Pridobitev diagnoze IBS lahko traja nekaj časa, vendar je pomembno, če potrebujete zdravljenje
Če menite, da imate sindrom razdražljivega črevesa (IBS) , bo prva stvar, ki jo želite narediti, natančna diagnoza. Potreben bo čas, da dobite diagnozo IBS, lahko pa je tudi nekaj obiskov zdravnika, kot tudi test. Vendar je pomembno opozoriti, da obstaja veliko drugih pogojev, ki lahko povzročijo iste simptome kot IBS in le, če dobite diagnozo, lahko ustrezno zdravite.
Sledi opis korakov, ki jih lahko vzamete, da ugotovite vzrok simptomov:
- Primerjajte simptome s tistimi, značilnimi za IBS
- Hranite simptome in hrano
- Razpravljajte o dnevnikih z zdravnikom
- Oglejte si strokovnjaka za prebavila (če je potrebno)
- Preizkusite se, da ugotovite vzrok simptomov
- Začnite zdravljenje
Kaj je IBS in ne
IBS je funkcionalna motnja debelega črevesa (debelega črevesa), ki povzroča bolečine v trebuhu, napihnjenost, zaprtje in / ali drisko. IBS ni občasna beta driske, ki se sam razreši, kar večina odraslih trpi približno štirikrat letno. Namesto tega je IBS kronično stanje s simptomi, ki se sami ne razrešijo, ali pa so poslabšani s posebnimi dražljaji ali "sprožilci".
IBS ni ulcerozni kolitis ali kolitis. IBS ne bo povzročil raka debelega črevesa in ne bo povzročil kri v blatu . IBS je znana kot funkcionalna gastrointestinalna motnja, ker ni mogoče najti nobenih strukturnih ali biokemičnih vzrokov za razlago simptomov - debelo črevo ne kaže znakov bolezni, kot so razjede ali vnetje.
Ali potrebujem strokovnjaka?
Začnite z vodenjem dnevnika vaših prebavnih simptomov in dnevnika prehrane . Dnevniki so bolj učinkoviti, da pomnilnik pomaga pri opisovanju simptomov zdravniku. Poleg tega bodo vsi vzorci v vaših simptomih postali zelo očitni, ko bodo zapisani na papirju.
Nato vnesite svoje dnevnike svojemu družinskemu zdravniku ali internistemu, ki vam lahko pomaga ugotoviti, ali morate videti strokovnjaka za prebavni sistem - gastroenterolog .
Če se odločite, da boste videli specialistov, redno obveščajte zdravnika.
Kako dobim diagnozo?
Gastroenterolog bo skrbno pretehtal kakršnekoli simptome IBS in izvedel nekaj testov.
Rimska merila : Rimska merila so niz smernic, ki opozarjajo na simptome in uporabljajo parametre, kot sta pogostost in trajanje, da bi dobili diagnozo IBS.
Diagnostični testi se lahko uporabljajo tudi za izključitev drugih možnih prebavnih motenj in bolezni, kot so okužba, bakterijski porast ali kolitis.
Rektalni izpit : Med rektalnim pregledom zdravnik v rektum vstavi mazan prst z rokavico, da se počuti na nenormalnih področjih in preveri krvavitev.
Kulinarika : zdravnik morda želi izključiti druge vzroke driske, kot je bakterijska okužba ali parazit, s kulturo blata.
Sigmoidoskopija : Med sigmoidoskopijo bo zdravnik pregledal zadnjo tretjino debelega črevesa, ki vključuje rektum in sigmoidno debelo črevo, s prilagodljivo cevjo, ki se imenuje sigmoidoskop.
Kolonoskopija : Kolonoskopija lahko preuči notranjost kolona nad območji, ki jih lahko doseže sigmoidoskopija. Ta test uporablja kolonoskop, ki je fleksibilna cev z lečami, majhna TV-kamera in luč na koncu.
Začetek zdravljenja
Če je diagnoza dejansko IBS, vam bo zdravnik pomagal pri pripravi načrta zdravljenja. Zdravljenje lahko vključuje prehranske in življenjske spremembe, zdravila ali dopolnilne terapije.
Spremembe v prehrani : Vsakdo z IBS ima lastno specifično hrano za sprožitev. Nekateri bolj pogosti sprožilci so alkohol, umetna sladila, umetna maščoba (olestra), gazirane pijače, kokosovo mleko, kava, mlečni izdelki, jajčni rumenjak, ocvrte hrane, olja, koža perutnine in temno meso, rdeče meso, skrajšanje in trdna čokolada .
Spremembe življenjskega sloga: Stres ne povzroča IBS, ampak kot vsako zdravstveno stanje, lahko poslabša.
Odpravljanje stresnih situacij in učenje obvladovanja stresa, ko se to zgodi, lahko pomagajo. Druge spremembe, ki jih lahko priporoči zdravnik, zmanjšujejo telesno težo, prenehajo kaditi in redno vadijo .
Zdravila: Obstaja več zdravil, ki se lahko uporabljajo za pomoč pri zdravljenju simptomov IBS. Zdravila IBS imajo različne mehanizme delovanja, vendar nobena od njih ni zdravilo, nekateri pa morajo poskusiti več, preden najdejo tistega, ki pomaga simptomom.
Komplementarno zdravljenje: Komplementarne terapije lahko vključujejo karkoli iz dodatkov v skupine za podporo . Nekateri dodatki, ki lahko vplivajo na IBS, vključujejo acidofilus, kamilico, ingver in olje poprove mete . Hipnoza se je izkazala za učinkovito pri zdravljenju simptomov IBS. Kognitivno vedenjsko zdravljenje in biofeedback so novejše zdravljenje, ki pomagajo pri ponovnem določanju povezav med zaskrbljujočimi okoliščinami in tipičnim odzivom na njih.