Hiccough ali Singultus
Kolcanje, ki se prav tako imenuje hiccoughs ali medicinski izraz singultus , se pojavi kot refleksni živčni sistem vašega frenika , vagusa in simpatičnega živčnega sistema (povezanih z živčnimi ali odzivnimi živci). Vsako draženje vzdolž refleksne poti bo povzročilo, da se vaša membrana nenadoma strinja in spazma. Običajno se bo vaša leva diafragma skrčila, vendar se lahko lahka in desna diafragma sklenejo med hiccupom.
Vaša membrana je mišica, ki ločuje prsni koš od trebuha in pomaga pri dihanju med vdihavanjem. Ko se vaša membrana nenadoma poveže, v skoraj enakem času dihate v zraku, da se vaše vokalne vrvice zaprejo. Ta pritok zraka pred zaprtimi vokalnimi vrvicami povzroči tipičen "hic" zvok, ki je povezan s kolcanjem. Pogostost se razlikuje od posameznika do posameznika in se nagiba k doslednemu tempu med 4 in 60 utripov na minuto.
Na kolkah so na splošno opisane v treh kategorijah, ki temeljijo na trajanju kolka (ne po resnosti):
- Akutni ali prehodni, če trajajo manj kot 48 ur
- Obstojno ali kronično, če trajajo več kot 48 ur
- Neizbrisno, če trajajo več kot 1 ali 2 meseca
Akutne kolcanje so najpogostejše in večina ljudi, če ne vsi, bodo doživele te nevarne grozote. Medtem ko so običajno nadležne ali občasno neprijetno, bodo ti običajno izginili hitro v nekaj minutah ali v nekaj urah.
Vendar, če imate stalne ali nepopustljive kolcanje, morate poiskati zdravniško pomoč, ker je lahko znak osnovne motnje ali povzroči katerega od naslednjih neželenih učinkov:
- Anksioznost
- Podhranjenost in hujšanje
- Utrujenost
- Dehidracija
- Nespečnost in stres
- Zmanjšana kakovost življenja
Dobra novica za ženske - medtem ko estrogen lahko povzroči žalost na več načinov, se zdi, da estrogen dejansko pomaga, da vas zaščiti pred razvijanjem vztrajnih in nepopustljivih kolcanja.
Za vsako žensko, ki se sooča s to težavo, 80 moških razvije kolcanje, ki traja več kot 48 ur.
Pogosti vzroki za kolcanje
V večini primerov vaše zdravstveno stanje ne bo vzrok za vaše kolcanje. Medtem ko vzrok kolcanja ni popolnoma razumljen, se zdi, da je odziv na razširjen želodec. Pogosti razlogi za razširjen želodec so:
- Preveljavitev
- Prehitro jedo ali pijete
- Pitje gaziranih pijač
- Pridobivanje zraka v želodcu, žvečilni gumi
- Prekomerno zaužitje alkohola
Nenazadnje lahko nenadne čustvene spremembe, kot so navdušenje ali stres, povzročijo tudi vaše kolcanje. Če jeste ali pijete predmete, ki nenadoma spremenijo temperaturo želodca, lahko tudi razvijete kolcanje.
Zakaj včasih včasih vdihnem, preden iščem?
Takoj, preden se vaša membrana sklene z iniciacijo, se bo zvišala streha ust in zadnji del jezika. Ta položaj je seveda nagnjen k temu, da se zrak iz razširjenega želodca izkaže kot burp. Burping se vedno ne pojavlja s sesalcem, vendar je bruhanje lahko pogosto, ker že imate verjetno razdraženi želodec z zrakom.
Zdravstvene težave, ki lahko povzročijo stiskanje
Kolcanje, ki traja več kot 48 ur, je neobičajno. Vendar, če imate stalne ali nepopustljive kolcanje, morate videti zdravnika, saj je kolcanje lahko znak drugih zdravstvenih težav.
Na splošno lahko kolcanje povzročijo motnje, ki povzročajo draženje vagusa ali freničnega živca. Pogosti vzroki draženja vagusa ali freničnega živca, povezani z mnogimi deli telesa, vključujejo:
- Faringitis
- Laringitis
- Nenormalnosti diafragme
- Ciste v vratu
- Rak glave in vratu
- Tuji predmeti, ki se dotikajo tvoje membrane v ušesu
Manj pogosti vzroki kolcanja, ki jih povzroča draženje vagusa ali freničnega živca, vključujejo:
- Motnja vašega osrednjega živčnega sistema - arteriovenske malformacije, meningitis, encefalitis in motnje, ki povzročajo lezije možganov
- Gastrointestinalne težave - gastroezofagealni refluks , esophagitis , bolezen peptičnih ulkusov , i nflamatorna bolezen črevesja , hepatitis
- Srčne težave - srčni napad in perikarditis
- Torek ali gastrointestinalni rak
- Zdravila
Zdravljenje prehodnih kolcanja
Kolcanje, ki se pojavi manj kot 48 ur, ne zahteva nobenega zdravljenja. Vendar, čeprav ni potrebno nobeno zdravljenje, lahko še vedno želite preizkusiti nekaj stvari, da jih ustavite. Medtem ko ni nobenega zajamčenega zdravila za prehodne kolcanje, tukaj je nekaj stvari, ki jih je treba poskusiti (ti niso predpisani po učinkovitosti, saj to ni dobro razumljeno):
- Valsalva manevrira ali lebdi, kot pri poskusu izklopiti ušesa
- Globoko dihanje in držanje
- Dihanje v papirno vrečko (nikoli ne uporabljajte plastične vrečke), kot je zdravljenje za hiperventilacijo
- Jejte žličko sladkorja, suhega kruha ali zdrobljenega ledu
- Vlečenje na jezik
- Nekdo te prestraši
- Pijte pitje semenskega čaja
- Gargling ali pitje hladne vode
- Pitna voda pri prevrnitvi prevleke: to ne poskusite, če imate težave pri požiranju
- Uporaba svetlobnega tlaka v oči
Teorija za mnoge trike, navedene zgoraj, je podobna zdravljenju nekaterih hitrih srčnih stanj s spodbujanjem živčnega živca. V supraventrikularni tahikardiji vrsta hitre srčne frekvence, ki spodbuja vagusni živec, upočasni srčni utrip, tako da lahko zdravnik oceni vaš srčni ritem. Podobno stimuliranje vagalnega živca, ko imate kolcanje, preprečuje draženje, ki je povzročilo vaše kolcanje.
Če zgoraj triki ne delujejo, to ne pomeni, da imate zdravstveno stanje, ki povzroča vaše kolcanje. Morda boste ugotovili, da eden dobro deluje zate in ne dela za nekoga drugega. Prav tako lahko ugotovite, da nekateri triki delajo za vas včasih, medtem ko bodo drugi triki delali za vas v drugih časih.
Zdravljenje stalnih ali nepopustljivih kolcanja
Če vaše kolcanje povzročajo zdravstveni pogoji, bodo zgornji triki verjetno malo koristili. Če vaš zdravnik lahko ugotovi vzrok vaših kolcanja, bo vaše zdravljenje usmerjeno k vzroku. Na primer, če imate GERD, ki povzroča, da imate kolcanje, zdravljenje GERD z zaviralci protonske črpalke, kot sta zdravilo Dexilant ali Prilosec, bo obravnavalo vaš refluks kisline in preprečilo nastanek kolcanja.
Če so vaše kolcanje povezane s kemoterapevtskimi zdravljenji ali drugimi terapijami, ki jih ni mogoče ustaviti, vam bo zdravnik morda poskusil nekaj zdravil, ki bodo pomagali nadzirati pogostnost in trajanje vaših kolcanja. Mišične relaksante, zdravila za bolečino v živčevju in antipsihotična zdravila se lahko preizkusijo, da ugotovite, ali je prišlo do zmanjšanja vaših kolcanja. Prav tako se lahko preskuša akupunktura, vendar obstaja malo dokazov o kakršni koli učinkovitosti.
Če so vaše kolcanje dovolj resne, da povzroča podhranjenost ali znatno zmanjšanje kakovosti življenja, se lahko preizkusijo bolj invazivne metode. Invazivne postopke je treba izvajati šele po preizkusu vseh neinvazivnih metod in le kot zadnja možnost. Ti vključujejo naslednje:
- Frenični živčni blok
- Stimulacija vagusnega živca
- Diafragma srčni spodbujevalnik
Beseda iz
Večina primerov kolcanja je prehodna in nadloga več kot zdravstvena težava. Zelo malo intervencij bo delalo ves čas, vendar se lahko več od njih izkaže za koristno, če imate primeri kolcanja. Preprečevanje prekomerno razžvepljenega želodca, ker prehitevanje, prehrana ali pitje prehitro, zmanjšanje gaziranih pijač ali pijačo preveč alkohola je najboljši način, da se izognemo razvoju kolcanja.
> Viri:
> Bope, ET & Kellerman, RD. (2017). Simptomatska nega v teku Diagnoza. Connova tekoča terapija. Elsevier. 1, 1-65.
> Najprej posredujte: kolcanje. Klinična ključna spletna stran. http://www.clinicalkey.com (naročnina je obvezna). Objavljeno 14. marca 2013.
> Hiccups. Merckova spletna stran. http://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/hiccups. Posodobljeno marec 2016.
> Pregled hiccupov. Uptodate spletno mesto. http://www.uptodate.com (naročnina je obvezna). Posodobljeno 2. maja 2016.