Ne zamujajte diagnoze in zdravljenja, če imate simptome kolena
Večina športnikov občasno doživi bolečine v kolenu. Prekomerna uporaba, dolgotrajni treningi ali udarci in podplutbe iz kontaktnih športov pogosto povzročijo manjšo bolečino v kolenu, ki se zdravi v enem dnevu ali dveh z nekaj počitka in ledu . Vendar pa obstajajo nekateri sledi, ki kažejo na resnejše bolečine in poškodbe kolena, ki jih bo zdravnik morda potreboval za popolno evalvacijo in načrt zdravljenja.
Znaki, da mora bolnik kolen pregledati zdravnik
Če želite imeti katerega od naslednjih opozorilnih znakov, se posvetujte z zdravnikom za bolečine v kolenu:
- Bolečina, ki traja več kot 48 ur : Če imate v kolenskem sklepu globoko bolečino več kot en dan ali dva, morate zdravnik preveriti. Kolenski sklep ni pokrit z mišico, zato je bolečina le redko mišičnega izvora. Nekateri vzroki za bolečino globoko v skupnem delu vključujejo poškodbo meniskusa in hrustanec, ki pokriva in podpira sklep. Meniskus se imenuje amortizer v kolenu. Pokriva krake kosti nog, da omogočajo gladko upogibanje in razširitev kolena med hojo in tekom. Če meniskus raztrga, ne omejuje le gladkega gibanja sklepov, ampak lahko povzroči občutek globoke bolečine v kolenu.
- Oteklina, ki traja več kot 48 ur : prva stvar, ki se zgodi po akutni poškodbi, je oteklina okoli mesta poškodbe. Ko je mehko tkivo poškodovano, se pojavi ali po možnosti krvavi. To otekanje povzroči bolečino in izgubo gibanja, kar omejuje uporabo mišic ali sklepov. Oteklina je ponavadi očitna in jo je mogoče videti, toda občasno se lahko počutite, kot da je nekaj nabreklo, čeprav je videti normalno. Oteklost v sklepu pogosto povzroča bolečino, togost. Lahko povzroči klicni zvok, saj se kiti pregrejejo drug proti drugemu, potem ko so bili od otekanja potisnjeni v novo mesto.
- Izguba gibanja gibanja v sklepih : zmanjšano število gibov lahko kaže na znatno notranjo oteklino in druge poškodbe sklepov. Če imate omejen obseg gibanja več kot en dan, se morate obrniti na svojega zdravnika.
- Nestabilnost ali občutek, da bo koleno izzvalo : Vsaka nestabilnost v kolenskem sklepu ali občutek, da lahko koleno povzroči ali zlomi, lahko kaže na poškodbo kolenskega sklepa na ligamentu. Ligamenti kolena zagotavljajo podporo in stabilnost za sklep in nestabilnost; če so zaradi poškodbe raztegnjeni ali raztrgani, je nestabilnost eden najbolj očitnih opozorilnih znakov.
- Nezmožnost polne teže na nogi: razlika v vaši sposobnosti podpore celotne telesne teže na eni nogi v primerjavi z drugo je drugačen odziv na poškodbo, ki zahteva pozornost.
- Deformacija kolenskega sklepa: Če kolenični sklep izgleda deformiran v primerjavi s stranjo brez bolečin, bi morali videti zdravnika. Zlom, patela za sledenje patel ali dislocating kneecap bi lahko videti očitno deformirani, vendar obstajajo različne stopnje poškodb.
- Bolečine kolenskega sklepa pri aktivnem otroku: Če ima otrok bolečine v kolenu, ga mora zdravnik preveriti, da izključi bolezen Osgood-Schlatter .
Poiščite pravilnega zdravnika za bolečine v kolenu
Če imate katerega od teh znakov, boste morda želeli svojega zdravnika za primarno zdravljenje ali strokovnjaka za športno medicino za celoten načrt ocenjevanja in zdravljenja. Odvisno od poškodbe vas lahko napotijo na ortopedskega kirurga . Pripravite se na svoj obisk, tako da poznate simptome za poročanje in vprašanja, ki jih morate prositi, da pospešijo diagnozo in zdravljenje.
> Vir:
> Bol bolečine. Medicinska enciklopedija Medline Plus. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.