Vaše boleče ramena je lahko zaradi ramenskega artritisa
Ramenski sklep je krogelno-sklepni sklep na stičišču roke in prsnega koša. Vdolbina rame je tvorjena z delom lopatice, kroglica ramenskega sklepa pa je vrh roke. Ta sklep ima premikanje gibanja kot katerikoli drug sklep v telesu, toda kadar se ramena postane artritis, je lahko vir bolečine in invalidnosti.
Osteoartritis je najpogostejši tip ramenskega artritisa . Tudi imenovani obrabni artritis ali degenerativna bolezen sklepov , osteoartritis je zaznamovan s postopnim obrabljanjem hrustanca sklepa. Ker se zaščitna hrustanost zgiba izrablja, je v rami izpostavljena golo kost.
Druga pogosta vrsta ramenskega artritisa je revmatoidni artritis. Revmatoidni artritis je sistemsko avtoimunsko stanje, ki povzroča vnetje tkiva ( sinovij ), ki obkroža sklepe. To vnetje lahko sčasoma vdrne in uniči hrustanec in kost.
Plečen artritis običajno prizadene bolnike, starejše od 50 let. Pogosteje je pri bolnikih, pri katerih je prišlo do zgodnje poškodbe ramen na ramenih, pogosto pa ljudje, ki hočejo hude poškodbe in operacije po ramenih, kasneje v življenju obvladati artritis. Obstaja tudi genetska nagnjenost k temu stanju, kar pomeni, da ramenski artritis teče v družinah.
Simptomi ramenskega artritisa
Simptomi ramenskega artritisa ponavadi napredujejo, ko se stanje poslabša. Kar je zanimivo za ramenski artritis, je, da simptomi ne stalno nenehno napredujejo s časom. Pogosto bolniki opisujejo dobre mesece in slabe mesece ali spremembe simptomov, povezane z vremenskimi spremembami.
To je pomembno razumeti, ker primerjanje simptomov artritisa na določen dan ne more natančno predstavljati celotnega napredovanja bolezni.
Najpogostejši simptomi ramenskega artritisa so:
- Bolečina z dejavnostmi
- Omejen obseg gibanja
- Okorelost rame
- Oteklina sklepa
- Nežnost okoli sklepa
- Občutek mletja ali ulova znotraj sklepa
Vrednotenje bolnika z ramenskim artritisom je treba začeti s fizičnim pregledom in rentgenskimi žarki. Ti lahko služijo kot izhodišče za vrednotenje poznejših pregledov in določitev napredovanja bolezni.
Zdravljenje ramenskega artritisa
Zdravljenje ramenskega artritisa se mora začeti z najosnovnejšimi koraki in napredovati do bolj vključenih, po možnosti vključno s kirurškim posegom. Vsi zdravili niso primerni za vsakega pacienta, zato se morate pogovoriti s svojim zdravnikom, da določite, katere tretmaje ustrezajo vašemu ramenskemu artritisu.
- Sprememba dejavnosti
Morda bodo potrebne nekatere omejitve nekaterih dejavnosti in učenje novih metod vadbe je lahko koristno. Plečne vaje so odlične za bolnike, ki imajo šibko ramo. - Fizioterapija
Raztezanje in krepitev mišic okrog ramenskega sklepa lahko zmanjša breme na rami. Preprečevanje atrofije mišic je pomemben del vzdrževanja funkcionalne uporabe ramena.
- Protivnetna zdravila
Zdravila za protivnetno bolečino (NSAID) so zdravila na recept in brez recepta, ki pomagajo pri zdravljenju bolečin in vnetij. Pred jemanjem protivnetnih zdravil za ramenski artritis se posvetujte s svojim zdravnikom. - Injekcije kortizona
Injekcije kortizona lahko pomagajo zmanjšati vnetje in zmanjšati bolečino v sklepih. Medtem ko to ne bo pozdravilo ramenskega artritisa, lahko zmanjša simptome in pomaga bolečino za nadzor. - Skupni dodatki (glukozamin)
Zdi se, da je glukozamin varen in je lahko učinkovit za zdravljenje ramenskega artritisa, vendar je bila raziskava o teh dopolnilih omejena. Mnogi bolniki z glukozaminom zbolijo za simptome ramenskega artritisa.
- Arthroscopy ramena
Točno, kako učinkovita je ramena artroskopija za zdravljenje artritisa je sporna. Za nekatere specifične simptome ramenskega artritisa je lahko koristno. - Ramenski nadomestni kirurgija
V tem postopku se artritični hrustanec odstrani in v ramo položi kovinski in plastični kroglični-implantni implantat. To je odlična možnost za lajšanje bolečin, povezanih s hudim ramenskim artritisom. - Povratna ramena
To se imenuje zamenjava nazaj, ker sta žogica in vtičnica obrnjena; krogla je nameščena na ramensko rezilo, vtičnica pa je nameščena na vrhu roke kosti. Ta vzvratna tehnika omogoča boljšo funkcijo, saj obstaja nefunkcijska rotacijska manšeta.
Določanje pravih korakov v zdravljenju se lahko razlikuje od osebe do osebe, vendar lahko ortopedski kirurg pomaga, da vas vodi na najprimernejše zdravljenje za vaše posebne okoliščine. Na splošno, začenši s preprostimi zdravljenji in napredovanjem do bolj invazivnih zdravljenj kot napredovanje simptomov je svetovanje o napredovanju.
Beseda iz
Plečen artritis je manj pogosta težava kot artritis kolka ali kolena, toda kadar so simptomi pomembni, lahko dramatično vpliva na kakovost življenja. Bolečina, togost in šibkost ramena so vsi pogosti simptomi artritisa. Ko pride do ramenskega artritisa, zdravljenje običajno začne s preprostimi koraki in lahko napreduje v kirurški poseg.
Viri:
> Barlow JD, Abboud J. "Kirurške možnosti za mladega bolnika z glenohumerijskim artritisom" Int J Plemenito zdravljenje. 2016 Jan-Mar; 10 (1): 28-36.
> Raynor MB, Kuhn JE. "Uporabnost lastnosti bolnikove zgodovine pri diagnostiki atravmatske bolečine v ramenih: sistematični pregled" J ramenski komolec. 2016 Apr; 25 (4): 688-94.