Kaj naj vem o tem?
Pogosto se razpravlja kot pripomoček za rastlinsko detoksikacijo v alternativni medicini, zato je burdock rastlina družine Daisy, ki raste kot plevela v ZDA in v nekaterih drugih državah.
Zdravniki tradicionalne kitajske medicine včasih mešajo grmičevje z drugimi zelišči, da bi pomirili vneto grlo in prehlad . Nekateri zagovorniki trdijo, da lahko repa koristi ljudem z artritisom , diabetesom , ekcemom , psoriazo in rakom.
Zdravstvene prednosti Burdock
Zelo malo znanstvenih raziskav je preučilo učinke zdravja reke. Kljub temu raziskave, ki temeljijo na živalih, kažejo, da lahko vrsta vlaken, pridobljenih iz burke, spodbuja rast probiotikov (bakterije, ki uravnavajo imunsko stanje, naravno prisotne v človeškem prebavnem traktu). Drugi testi na živalih kažejo, da se repu lahko borijo proti prostim radikalom (kemični stranski produkti, ki bi lahko škodovali DNK) in zmanjšali škodo na jetrih, ki jo povzroča poraba alkohola.
Burdock je ena od ključnih sestavin Essiac® in Flor-Essence®, zeliščnih formul, ki se tržijo kot čudna zdravila za ljudi, ki se ukvarjajo z rakom. Medtem ko se zagovarjajo trditve, da lahko Essiac® in Flor-Essence® krčijo tumorje, podaljšajo preživetje, olajšajo bolečino in spodbujajo imuniteto , pri teh trditvah ni dovolj dokazov. Še več, ena študija iz leta 2006 je pokazala, da sta zdravila Essiac® in Flor-Essence® dejansko spodbujala rast celic raka dojke.
Poleg grmičevja Essiac® vsebuje spolzko notranjo lubje, ovčje kašo in indijski rabarbinski koren. Flor-Essence® vsebuje enake sestavine, kot tudi vodno vodo, blagoslovljeno črto, rdečo deteljo in alergo.
Kje kupiti
Veliko trgovin z živilskimi izdelki ponujajo dodatke za burdock, kot tudi sušen koren v prahu, tinkture in tekoče izvlečke.
Sveže repice se lahko najdejo tudi na trgovinah z živili in na trgih kmetov.
Opozorila
Ker repa lahko znižuje krvni sladkor, se mora kdor koli na diabetološkem zdravilu izogniti tej zelji. Burdock lahko poslabša tudi dehidracijo in sproži alergijsko reakcijo pri ljudeh, občutljivih na marjetice, krizanteme ali ragweed.
Pomembno je upoštevati, da dodatki niso bili preizkušeni za varnost in da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni. V nekaterih primerih lahko izdelek izda odmerke, ki se razlikujejo od navedene količine za vsako zelišče. V drugih primerih je izdelek kontaminiran z drugimi snovmi, kot so kovine. Prav tako ni bila ugotovljena varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemala zdravila. Dodatne nasvete o uporabi dodatkov.
Uporaba Burdock za zdravje
Zaradi omejenih raziskav je prezgodaj, da priporočamo repu za kateri koli pogoj. Pomembno je tudi poudariti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo resne posledice. Če razmišljate o uporabi repa za kakršnekoli zdravstvene namene, se najprej posvetujte z zdravnikom.
> Viri:
> Li D, Kim JM, Jin Z, Zhou J. "Prebiotična učinkovitost inulinskega izvlečka iz užitne burke." Anaerobe 2008 14 (1): 29-34.
> Lin CC, Lu JM, Yang JJ, Chuang SC, Ujiie T. "Učinki protivnetnega in radikalnega vlaženja Arctium Lappa." Ameriški list kitajske medicine 1996; 24 (2): 127-37.
> Lin SC, Lin CH, Lin CC, Lin YH, Chen CF, Chen IC, Wang LY. "Hepatoprotektivni učinki Arctium Lappa Linne na poškodbe jeter, povzročene s porabo kroničnega etanola in potencialno ogljikovim tetrakloridom." Journal of Biomedical Science 2002 9 (5): 401-9.