Alergije

Pregled alergij

Za večino ljudi je slišanje "alergij" neškodljivo, vendar so dejansko med najpogostejšimi razlogi, zaradi katerih ljudje obiščejo zdravnika. Odvisno od tega, kje živite, imate simptome v letnem časovnem obdobju, in kadar se ne skrbi, lahko v nekaterih primerih celo povzročijo življenjsko nevarne simptome.

> Oglejte si skupne simptome alergij.

Kaj so alergije?

Alergije so zelo pogoste, vendar res veste, kaj so?

Alergije so v bistvu nenormalni odziv imunskega sistema na običajno neškodljive snovi. Če nimate alergij, izpostavljenost snovi ne povzroči razvoja kakršnihkoli alergijskih simptomov. Vendar telo alergične osebe reagira s sproščanjem nekaterih kemikalij kot odzivov na snov, ki končno pripelje do razvoja simptomov .

Alergeni so snovi, ki vodijo k razvoju simptomov alergij.

• Pojasnjen je bil sindrom bolnih zgradb

• Poplave in poškodbe vode lahko povzročijo alergijo na plesen

Te vključujejo stvari, kot so:

• poleni
• lateks
• plesni
• živalski dander
• pršice
• nekatera živila
• nekatera zdravila

Preobčutljivost je proces, v katerem je vaš imunski sistem dovolj izpostavljen določenim alergenom, da vaše telo začne povzročiti alergična protitelesa za to specifično snov. Simptom prvič niste razvili prvič, ko ste v večini primerov izpostavljeni alergenom, vendar s poznejšimi izpostavljenostmi. Izpostavljenost vodi vaše telo, da začne alergijske protitelesa ali IgE proti tem različnim alergenom. Ponovna izpostavljenost alergena vodi do vezave alergenov na celice IgE in kaskade dogodkov, ki v končni fazi povzročijo razvoj simptomov.

Vaši simptomi alergije so odvisni od tega, kako ste izpostavljeni alergenom. Alergeni, ki potujejo skozi zrak in vstopajo v vaše telo z dihanjem, bolj verjetno povzročijo dihalne in nosne simptome, medtem ko alergeni, ki jih zaužijete, lahko privedejo do gastrointestinalnih ali sistemskih simptomov.

Nekateri alergeni povzročajo manjše, nadležne simptome, kot je izcedek iz nosu . Drugi alergeni lahko vodijo do hudih simptomov, kot so otekanje vratu in piskanje .

Top 9 Stvari, ki jih je treba vedeti o alergijah

1. Alergije so različne za različne ljudi. Zakaj nekateri ljudje razvijejo alergije na določene snovi in ​​drugi niso znani. Alergije včasih delujejo v družinah in včasih ne bo družinske anamneze pri nekome s hudimi simptomi alergije. Medtem ko se alergije pogosteje pojavljajo v otroštvu, jih lahko kadar koli razvijate v svojem življenju.
2. Izogibajte se izpostavljenosti. Če želite preprečiti alergije, je najboljša stvar, ki jo lahko storite, da se izognete izpostavljenosti. Strategije za preprečevanje alergenov bodo odvisne od posebne vrste alergena. Na primer, ne smete razmišljati o prahu na stropnem ventilatorju, zaradi česar se vaše alergije poslabšajo, lahko pa zbirate večje količine prahu, ki se prenaša v zrak, ki ga dihate, vsakič, ko je vklopljen. Prav tako lahko storite nekaj stvari, da se izognete izpostavljanju polen, kot je ohranjanje oken zaprta, da preprečite, da bi cvetni prah prišel v vaš dom, ostati v zaprtih prostorih, ko je število cvetni prah visoko, in stroj sušite obleko, da ne bi nabirali cvetnega prahu ob visečem posušiti.

1. Preprečite razvoj alergij . Obstajajo številne stvari, ki jih lahko storite, da preprečite razvoj alergij. Zgodnje uvajanje hrane (pred 4 meseci starosti) je povezano z razvojem alergij. Zato so nekateri priporočili sporno nasvete izključnega dojenja. Medtem ko se izogibanje alergijskim živilom v nosečnosti ne pojavi pri preprečevanju alergij po rojstvu, je priporočljivo, da se doječe matere izogibajo hrani, ki so alergeni (kravje mleko, jajca, ribe, arašidi in sojine beljakovine), da zmanjšajo tveganje za atopični dermatitis pri otrocih. To je lahko zelo težko za mame in verjetno bo koristilo samo tistim dojenčkom z velikim tveganjem za nastanek alergij. Na splošno je pozneje, da v otrokovo prehrano vnesete zelo alergena živila, manj tveganja za razvoj alergij.
2. Ne verjamem v vse, kar bereš. Boste lahko prebrali o številnih različnih študijah, ki kažejo, da jemanje določenih vitaminov, kot so A, C in E ter selen, pomagajo preprečiti alergije v prihodnosti. Vendar pa te študije ne kažejo nobenega zmanjšanja alergijskih simptomov sčasoma. Edina prehranska korist pri zaščiti pred alergijo je tista omega-3 polinenasičenih maščobnih kislin, ki jih najdemo v ribah.

1. Hude alergijske reakcije. Alergijske reakcije se razlikujejo od simptomov alergij. Alergijska reakcija je nujna medicina. To je lahko življenjsko ogrožajoč reakcija najpogosteje na živila, žuželke žuželk, zdravila in lateks. Simptomi lahko vključujejo rdečico, občutke glave, kratko sapo, otekanje vratu ali tesnobo vratu, anksioznost, krče, bolečine, izpuščaj, bruhanje ali drisko. To se pogosto imenuje anafilaksa in zahteva takojšnjo zdravniško oskrbo. Če ste kdaj imeli resno alergijsko reakcijo, boste morda želeli dobiti EpiPen in medicinsko opozorilno zapestnico, da boste vedeli, da imate resno alergijo.
2. Atopični dermatitis . Ta koža pogosto je prvi znak, ki ga starši vidijo pri otroku, ki je nagnjen k alergijam. Lokacija osipa je pri mladih otrocih drugačna od starejših, vendar je značilna srbenje in praskanje prizadetih območij.
3. Kadar hrana vodi do alergij . Starši običajno postanejo sumljive na alergijo na hrano, ker otroci razvijejo simptome, kot so koprivnica ali oteklina, srbenje ali pordelost, ki nastane po prehrani določene hrane. Če ste zaskrbljeni zaradi alergije na hrano, morate razmisliti o tem, da se posvetujte z zdravnikom za EpiPen in napotite na testiranje alergij. Nadaljnja ali ponavljajoča se izpostavljenost lahko povzroči hudo alergijsko reakcijo ali anafilaksijo.

• Kaj pomeni cvetni prah za alergije?

• Kaj naj vedo o alergiji na cvetni dreves?

1. Nasilne alergije . Srbi nos, kihanje, vodne oči in nazalna kongestija se imenujejo alergijski rinitis. Lahko imate tudi temne kroge pod vašimi očmi, ki jih vaš zdravnik imenuje "alergični shiners" ali "alergični pozdrav" - črta na nosnem mostu, da ne drgnete nosu.
2. Povezava med alergijami in astmo . Kašelj , piskanje , težko dihanje in tesnost prsnega koša so vsi simptomi astme. Alergije so lahko vzrok za astmo ali v nekaterih primerih sprožilec, zaradi katerega je astma slabša. Kakorkoli, če imate simptome astme, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom, če bi alergije poslabšale.

Če ste nedavno diagnosticirani z alergijami

Na splošno se morajo bolniki z alergijami izogibati vsem, kar povzroča draženje in simptome alergije. Z zavedanjem vaših vzrokov za alergijo in ukrepanjem, da bi se jim izognili, boste verjetno imeli simptome ali alergične reakcije.

To ni vedno tako enostavno, kot se sliši. Morda boste želeli razmisliti o alergijskem dnevniku, kjer boste dokumentirali pogostost, resnost in lokacijo, ko boste razvili simptome alergije. To vam lahko pomaga prepoznati neznane alergene, za katere niste vedeli.

Obstajajo številne preproste varnostne ukrepe, ki jih lahko uporabite za preprečevanje simptomov alergij, vključno z:

• Ko prideš notri od zunaj, si lahko oblečete, da se izognete neprekinjenemu izpostavljanju katerim koli alergenom, ki je lahko pritrjen na vaša oblačila.
• Razmislite, da bo šlo brez blata - to vam bo preprečilo sledenje alergenom po vsej hiši.
• Umijte lase pred spanjem - to bo preprečilo, da bi cvetni prah in drugi alergeni prišli na vzglavnik.
• Namesto da bi zmanjkalo izpostavljenosti alergenom, reciklirajte zrak v avtomobilu.
• Zamenjava filtra v klimatski napravi tudi zmanjša izpostavljenost polen. Filtre je treba spremeniti s priporočili proizvajalcev.

Živeti z alergijami

Za zelo blage alergijske simptome so lahko antihistaminiki brez recepta vse potrebno zdravljenje. Vendar bodite previdni, ker lahko nekateri antihistaminiki povzročijo veliko sedacijo.

Poskusite lahko tudi s fino razkuževanjem ali razprševanjem . To izprati alergene iz nosu in vam olajša simptome. Veliko bolnikov, kot so pršila za soljo, ker se lahko, za razliko od drugih pršic za nos in zdravil, uporabijo toliko in tako pogosto, kot bi želeli.

Mnogi bolniki z novo diagnosticiranimi alergijami včasih menijo, da nikoli ne morejo iti zunaj. Vendar, če imate dobro zdravljenje, se vam ne bi smelo popolnoma izogibati zunaj. Če vam zdravila brez recepta ne nudijo alergijske olajšave, se posvetujte s svojim zdravnikom o zdravilih na recept, da boste lahko odpravili simptome alergije. Vaš zdravnik bo morda želel razmisliti o testiranju alergij .

Če začnete jemati zdravilo na recept, poskrbite, da ga vzamete, kot je predpisano. Mnogokrat je zdravilo manj učinkovito, ker pacienti nepravilno uporabljajo zdravila ali imajo neželene učinke, ker jih jemljejo preveč.

Vprašanja, kako vprašati svojega zdravnika o alergijah

1. Ali je to lahko nekaj drugega kot alergije? Če ste naredili vse stvari, ki so jih vaši zdravniki vprašali ali ste še naprej razvijali simptome pri zdravljenju, je morda, da imate drugo bolezen ali stanje, ki ima alergije podobne simptome, vendar ni res alergija. Posvetujte se s svojim zdravnikom, katere druge okoliščine lahko povzročijo simptome.
2. Kakšni so mi sprožilci? Kot smo že omenili, je eden od ključnih načinov zdravljenja simptomov alergij preprečevanje alergenov, ki povzročajo simptome. Če ne morete prepoznati vaših povzročiteljev alergij, boste imeli težji čas za nadzor alergij.
3. Ali lahko poskusim dopolnilne ali alternativne načine zdravljenja? Komplementarne in alternativne medicine vse pogosteje uporabljajo bolniki - pogosto brez razpravljanja s svojim zdravnikom. To lahko včasih povzroči nevarne interakcije z drugimi zdravili ali terapijami zdravljenja. Večina zdravnikov ne nasprotuje dopolnilnim ali alternativnim zdravljenjem alergij, vendar morajo vaši zdravniki vedeti, da ste na njih ali jih želite preizkusiti. Pred začetkom kakršne koli brezplačne ali alternativne alergijske obravnave se pogovorite s svojim zdravnikom.
4. Ali bom moral vzeti zdravilo? Za mnoge alergije lahko zadošča zdravljenje brez recepta ali način življenja. Če pa imate še vedno simptome alergije, boste morda imeli koristi od zdravil na recept.
5. Kako vzamem zdravilo? Zelo pomembno je, da razumete odmerek, pogostost in pot svojih zdravil. Zdravilo, ki ga morate pršiti v nos, je morda neučinkovito in škodljivo, če škropite na različne dele telesa.
6. Kako se lahko naučim več? Vaš zdravnik je ogromen vir informacij o alergijah. Vprašajte svojega zdravnika za informacijski recept, ki vam omogoča, da poznate odlične kraje, kjer lahko dobite več informacij in se izobražujete .
7. Kako pogosto se moram videti? Veliko krat pacientov dobi diagnozo, začne zdravljenje, nato pa se izgubi za spremljanje. Prepričajte se, da imate idejo, kako pogosto morate videti svojega zdravnika.

Beseda iz

Upravljanje alergij je lahko zelo frustrirajuće. Morda se zdi težka naloga, da se izognemo sprožilom in upravljate z zapletenim režimom zdravljenja. Z razvijanjem zaupanja vrednega in komunikativnega odnosa s svojo skupino zdravstvenih delavcev lahko razvijete režim zdravljenja, ki ga je mogoče obvladovati, in tudi zmanjšati vpliv alergij na vaše življenje.

> Viri:

> Beltrani VS, Bernstein IL, Cohen DE, Fonacier L. kontaktni dermatitis: praktični parameter. Ann Alergija Astma Imunol . 2006; 97: S1-38.

> Vadite parametre za testiranje alergijske diagnostike. Ann Alergija Astma Imunol . 1995; 75 (6): 543-625.