Zakaj zahodna medicina to tehniko ne spodbuja
Ni pomanjkanja oglasov, ki spodbujajo čiščenje debelega črevesa, zaradi česar se sprašujete, če je očistek debelega črevesa varna stvar, s katero se poskušate razdražljivega črevesnega sindroma (IBS). Oglasi obljubljajo vse vrste čudovitih rezultatov, a jih je mogoče verjeti? Odločite se za odločitev o tem, ali je čiščenje debelega črevesa pravi za vas s tem pregledom izdelkov za čiščenje debelega črevesa in storitev.
Prvič, bolje razumeti, kaj črevesje očisti in naredi vrste debelega črevesa čiščenje na voljo. Nato razumete njihove tako imenovane koristi in morebitna tveganja.
Vrste čistilcev debelega črevesa
Če se nikoli nisi obrnil na črevesni čopič, da bi ublažil simptome svojega IBS, verjetno ne veste, kako ti izdelki delujejo. V bistvu obstajajo dva načina za »čiščenje« debelega črevesa:
Izdelki za čiščenje debelega črevesa: Ti izdelki vključujejo razstrupljanje čajev ali dodatkov v obliki kapsul. Pogosto ti izdelki prihajajo s priporočilom, da pospešite ali upoštevate posebno, omejeno prehrano. Vedite, da lahko sprememba vaše prehrane vpliva na vaš IBS. Če imate na primer IBS prevladujoč zaprtost, lahko na primer post na vaše zaprtje poslabša. Upoštevajte tudi skupne sestavine, ki jih najdemo v črevesju za čiščenje črevesja in kapsul. Vključujejo lahko:
- Vlakna , v obliki psilija ali lanenega semena
- Probiotiki
- Zeliščni odvajalci , kot so kaskara , senna in listi aloje
- Druga zelišča, kot so poprove mete, ingver, cayenne in komarček
- Magnezij
- Bentonitna glina
- Citronska kislina
Colon Hydroterapy (Visoka kolonika) : Ta vrsta čiščenja debelega črevesa vključuje postopek, ki ga opravi kolon hidroterapevt. Med hidroterapijo s kolono se v rektum vstavi cev, ker ležite na mizi.
Voda se nato črpajo v debelo črevo, s čimer se izliva njegova vsebina. V vodi se lahko dodajo dodatki, kot so vitamini, probiotiki, encimi, zelišča ali kava. Postopek običajno traja od 45 minut do ene ure.
Predvidene koristi od debelega črevesa očisti za IBS
Najprej je treba pojasniti, da čiščenje debelega črevesa ni tradicija zahodne medicine. To pomeni, da zahodni zdravniki rutinsko svetujejo bolnikom, da se ne odločijo za čiščenje debelega črevesa. Nekateri alternativni zdravniki in tisti iz drugih kultur priporočajo debelo črevo čistijo zaradi prepričanja, da sčasoma debelo črevo postane obloženo s fekalno materijo, ki vsebuje toksine in preprečuje, da debelo črevo deluje pravilno. Čiščenje debelega črevesa naj bi očistilo to nezdravo blato skupaj z bakterijami in paraziti.
Zainteresirani si prizadevajo za nekaj zdravilnih koristi čiščenja in ga vidijo kot sredstvo za raznovrstne kronične zdravstvene razmere. Poleg tega menijo, da debelo črevo očisti lahko olajša naslednje simptome, od katerih imajo veliko ljudi z IBS:
- Zaprtje
- Plin in napenjanje
- Alergije
- PMS
- Utrujenost
- Glavoboli
- Težave s kožo
Tveganja in kritike o debelem črevesu očistijo
Ker je fekalna snov nekaj, kar večina ljudi meni, da je gnusna, je težko kupiti v teoriji, da je posušena blata gradila v naših črevesjih in povzročila nesrečo v našem GI traktu.
Ampak gastroenterologi , ki preživijo precejšen čas ob opazovanju normalnih in obolelih debelega črevesa, v kolonah bolnikov, ki niso bili očiščeni, rutinsko ne opazujejo tako starane fekalne snovi.
Obstajajo tudi tri glavne omejitve za debelo črevo čiščenje teorijo:
Ni znanstvenih dokazov : ni nobenih dokazov, da se obloge naših črevesjcev iztisnejo s preostalimi fekalnimi snovmi, niti ni nobenih dobro vodenih študij, ki podpirajo trditve, da čiščenje debelega črevesa izboljša zdravje ali je učinkovito kot zdravljenje stalnih zdravstvenih težav .
Čiščenje bakterij je lahko škodljivo : bakterije v naših debelih črevesjih so bistvenega pomena za prebavo in splošno zdravje.
Čiščenje teh bakterij lahko moti telesno lastno fino uravnano bakterijsko ravnovesje.
Varnostna vprašanja : Čiščenje debelega črevesa ni brez tveganja. Nekatere oblike spodbujevalnih odvajalk, najdenih v čaji in dodatkih, so povezane z resnimi kratkoročnimi in dolgoročnimi zdravstvenimi težavami. Tveganja hidroterapija debelega črevesa vključujejo perforacijo črevesja in potencialno smrtonosno elektrolitsko neravnovesje.
Spodnja črta
Brez trdnih dokazov o koristih, to preprosto ni smiselno, da se zmešate z dvema črevesoma, tudi če so zagovorniki debelega črevesa čisto vokalna skupina. Če ste odločeni, da poskusite črevo dvakrat očistiti, je nujno, da najprej dobite dovoljenje od svojega zdravnika, da se prepričate, da v vaši zdravstveni anamnezi ni ničesar, kar bi med čiščenjem pomenilo več tveganj.
Viri:
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews Čaj Čas je nevaren problem" FDA Consumer 1997.
Puetz, T. "Ali obstaja zdrava korist od visoke kolonike?" Mednarodna fundacija za funkcionalne motnje prebavil 2008