Najmanj 10 odstotkov žensk v rodni dobi ima Polycystic Ovary Syndrome ( PCOS ), endokrino motnjo, ki ima reproduktivne in presnovne posledice. Ženske s PCOS imajo ponavadi višje ravni insulina in zato povečujejo tveganje za presnovne razmere, kot so dislipidemija (visoki trigliceridi in nizke ravni HDL), diabetes tipa 2 in metabolični sindrom.
Več kot polovica žensk s PCOS ima prekomerno telesno težo ali debelost, mnogi pa poročajo, da se kljub zdravemu načinu prehranjevanja in telesne vadbe trudijo izgubiti težo.
Kljub težkim izgubam telesne mase pa se bolnikom s PCOS pogosto pokaže, da izgubijo težo, njihovi PCOS pa se bodo izboljšali. Medtem ko izguba teže lahko izboljša menstrualno pravilnost in zmanjša tveganje za presnovne razmere, to ne pomeni, da bo PCOS izginil. Včasih se osredotočanje na izgubo teže osredotoča na pomen zdravja. Pomen žensk s PCOS lahko trajnostno spremeni svojo prehrano in način življenja, da optimizira njihovo zdravje in izboljša njihove laboratorijske vrednosti. To se lahko pojavi z izgubo ali brez nje.
Spodaj je seznam skupnih testov krvi, ki se pogosto izvajajo za spremljanje PCOS. Za diagnosticiranje ženske s PCOS se lahko uporabijo drugi laboratorijski rezultati in merila. Ženske s PCOS bi morale ohraniti PCOS in se zmanjšati tveganje za dolgotrajne kronične bolezni, zato morajo te preiskave krvi ostati v normalnih razponih.
Če želite ostati na vrhu svojega zdravja, sledite rezultatom krvi in primerjajte spremembe z vsakim novim testom.
Insulin
Medtem ko insulin ni del diagnostičnih meril za PCOS, se včasih preverja, ali se spremlja PCOS in kako je nekdo odporen proti insulinu . Idealne ravni insulina na tešče bi morale biti pod 10 mg / dl.
Visoka raven insulina je dejavnik tveganja za diabetes tipa 2. Insulin test na hitro je zelo občutljiv in je najbolj natančen, če ga opravite z nadzorovanim raziskovalnim študijem. Zunaj študije je hiter inzulinski test najbolj zanesljiv, če je izveden skupaj s peroralnim preskusom tolerance glukoze, ki je natančnejši in natančnejši.
C-reaktivni protein
V primerjavi z ženskami, ki nimajo PCOS, ženske s stanjem kažejo višje ravni vnetnega markerja c-reaktivnega proteina (CRP). CRP meri vnetje v telesu. Povišan CRP je povezan z večjim tveganjem za nastanek koronarne arterijske bolezni (CAD) pri nekaterih posameznikih. Visoko občutljiv CRP (hs-CRP) je natančneje uporabljen. Stopnje hs-CRP pod enim od obeh se štejejo za nizke, ravni ene do tri se štejejo za zmerno povišane, ravni večje od treh pa veljajo za visoke.
Trigliceridi
Trigliceridi (TG) so oblika hranjenja krvi maščobe. Idealne ravni posteljice TG morajo biti nižje od 150 mg / dl. Visoke ravni kažejo na povečano tveganje za bolezni srca in ožilja. TG se lahko dvigne zaradi prehrane z ogljikovimi hidrati, neaktivnosti, debelosti in visokih ravni insulina (pogosto v PCOS). Poleg zdravega načina prehranjevanja in načina življenja se TG lahko zmanjša z dodatkom ribjega olja.
HDL
HDL ali "dober" holesterol v krvi odstranjujejo prekomerni holesterol in lahko pomagajo zaščititi pred srčnimi boleznimi. Študije so pokazale, da so nizke ravni HDL dejavnik tveganja za razvoj kardiovaskularnih bolezni. Običajne ravni HDL holesterola se gibljejo med 40 in 60 mg / dl. Nizke ravni HDL so pogoste pri ženskah s PCOS. Nizke ravni tega holesterola lahko povzročijo nedejavnost, genetika, stres, kajenje, visoki trigliceridi in slaba prehrana .
Hemoglobin A1C
Test hemoglobina A1c, ki se pogosto imenuje tudi A1c, je merilo krvnega sladkorja v zadnjih dveh do treh mesecih. Ta test se uporablja za diagnosticiranje pred diabetesom ali sladkorno boleznijo in za ugotavljanje, ali spremembe v vašem življenjskem slogu, prehrani in zdravilih ali prehranskih dopolnilih zmanjšujejo tveganje za sladkorno bolezen.
Stopnja HA1c 7 odstotkov ali več je pokazatelj diabetesa. Za uvrstitev v kategorijo pre-diabetesa je raven HA1c običajno med 5,7 in 7 odstotkov.
Jetrni encimi
Preskusi delovanja jeter ali "LFT" so jetrni encimi alanin aminotransferaza (ALT) in aspartat aminotransferaza (AST), ki postanejo povišana, ko je jetra poškodovano. Te lahko uporabimo za diagnosticiranje in spremljanje brezalkoholne maščobne bolezni jeter (NAFLD). NAFLD se pojavi pri 15% do 55% žensk s PCOS, odvisno od uporabljenih diagnostičnih meril. NAFLD se pojavi kot posledica presežka trigliceridov (maščobe), shranjenih v jetrih, kar povzroča poškodbe in vnetje. Dobra novica je, da se lahko maščobna jetra spremenijo s spremembami v načinu življenja. Spremembe prehrane, aktivnosti in posebnih prehranskih dopolnil lahko izboljšajo maščevje.
AMH
Anti Mullerian Hormone (AMH) , je poseben protein, ki ga sproščajo celice, ki se vsak mesec ukvarjajo z rastjo jajčnega folikla. Vrednosti AMH so v povezavi s številom antralnih foliklov, ki jih najdemo na jajčniku vsak mesec; večja je število antralnih foliklov, večja je raven AMH. Ker imajo ženske s PCOS običajno veliko antralnih foliklov, se pogosto pojavljajo visoke ravni AMH. AMH se uporablja tudi kot pokazatelj rezerve jajčnikov pri starejših ženskah.
Običajne ravni AMH se gibljejo med 0,7 ng / ml in 3,5 ng / ml. Ravni pod 0,3 ng / ml se štejejo za nizke in kažejo, da je manjše število jajc v jajčniku in manjša plodnost. Raven nad 5,0 sng / ml je visoka in lahko označuje PCOS.
Vitamin D
Inverzno razmerje obstaja pri ženskah s PCOS, ki imajo nizko raven vitamina D in povečajo tveganje za presnovne zdravstvene težave. Ocenjevanje ali stanje vitamina D je pomembno za dobro zdravje in dobro počutje. Društvo za endokrino priporoča, da so ravni najmanj 30 ng / ml, čeprav nekatere druge organizacije, kot je Svet za vitamin D, predlagajo, da ravni vitamina D znašajo približno 40 ng / ml.
Vitamin B12
Če jemljete metformin, morate vsako leto preveriti ravni vitamina B12, ker lahko metformin vpliva na absorpcijo tega ključnega vitamina. Optimalni obseg vitamina B12 naj bo 450 pg / ml ali več. Drugi krvni testi, ki lahko zaznajo status B12, vključujejo homocistein in metilmalonsko kislino. Če jemljete metformin, je priporočljivo nadomeščanje z vitaminom B12.
> Viri:
> Tretje poročilo nacionalnega strokovnega sveta za odkrivanje, vrednotenje in zdravljenje visokega holesterola pri odraslih (PDF), Nacionalni inštitut za zdravje: Nacionalni institut za srce, pljuča in krvne celice, Nacionalni program za izobraževanje o holesterolu (NCEP).
> Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al. Trigliceridi in kardiovaskularne bolezni: znanstvena izjava Ameriškega združenja za srce. Promet. 2011; 123: 2292-2333.
> Dumont A1, Robin G2, Catteau-Jonard S3, Dewailly D4. > Vloga > Anti-Müllerjevega hormona v patofiziologiji, > diagnoza > in zdravljenje sindroma policističnega jajčnika: pregled.Reprod Biol Endocrinol. 2015 21. december; 13 (1): 137.
> Aroda VR, et al. Dolgoročna uporaba metformina in pomanjkanje vitamina B12 v rezultatih programa za preprečevanje diabetesa Study.J Clin Endocrinol Metab. 2016.
> Jia XZ. Učinek vitamina D na klinične in biokemijske parametre v sindromu policističnih jajčnikov ženske: metaanaliza. J Obstet Gynaecol Res. 2015 nov; 41 (11): 1791-802.
> Nadjarzadeh A. Učinek dodajanja omega-3 na profil androgena in menstrualnega stanja pri ženskah s sindromom policističnih jajčnikov: randomizirano klinično preskušanje. Iran J Reprod Med. 2013 avgust; 11 (8): 665-72.