Hipotiroidizem, hipertiroidizem in povezava do utrujenosti in izčrpanosti
Utrujenost in huda izčrpanost sta lahko ključni simptomi nediagnosticiranih ali nezadostno zdravljenih ščitničnih bolezni. Na žalost je pri nekaterih bolnikih še vedno utrujenost, tudi po zdravljenju zaradi stanja ščitnice . Tu je pogled na pomembno povezavo med utrujenostjo in različnimi težavami s ščitnico .
Utrujenost v Hashimotovi bolezni in hipotiroidizem
Pri mnogih bolnikih je treba opaziti en očiten znak, da stopnje ščitnice niso ustrezno urejene ali da je treba prilagoditi odmerek nadomestnega zdravila za ščitnični hormon je utrujenost zaradi kosti.
Ta izčrpanost se lahko razvije počasi ali se lahko pojavijo nenadoma in vas dopuščajo, da zjutraj dvignete glavo z blazine. Morda se boste počutili, kot da ne morete priti skozi dan brez napa ali pa spite več kot običajno, vendar se še vedno počutite popolnoma izčrpanega. Morda ne boste imeli energije za vadbo ali pa boste zaspali čez dan ali zelo hitro ponoči in težko vstati zjutraj.
Če imate tovrstno utrujenost, ki jo pogosto opazite skupaj z drugimi simptomi hipotiroidizma, ki jih najdete na našem kontrolnem seznamu simptomov hipotireoidizma, je lahko problem, da vaš hipotiroidizem ni dovolj zdravljen .
Utrujenost v Gravesovi bolezni / hipertiroidizem
Nekateri ljudje z Gravesovo boleznijo in / ali hipertiroidizmom so popolnoma izčrpan. To je lahko posledica nespečnosti in težav s spanjem, ki so pogoste s prekomerno aktivno ščitnico , kar je znano kot hipertiroidizem.
Težko spanje je lahko tudi zaradi stresa na telesu, ki ima hiter pulz, višji krvni tlak, drisko, tresavice, anksioznost in druge simptome hipertiroidizma.
Da bi bolje razumeli simptome Gravesove bolezni , glejte naš seznam Gravesovih bolezni / hipertiroidizem simptomov in dejavnikov tveganja .
Za informacije o diagnozi in zdravljenju glejte Gravesova bolezen in hipertiroidizem: Pregled , ki pregleduje pomembne informacije o Gravesovi bolezni in hipertiroidizmu.
Ključno vprašanje za paciente je, če ste na antidiroiditem zdravilu in ste dobili preveč zdravila, to lahko preusmeri vašo ščitnično funkcijo v hipotiroidizem, kar lahko ustvari poslabšanje utrujenosti. Tudi če ste imeli radioaktivno jodno (RAI) ablacijo ali operacijo, da odstranite ščitnico in niste vzeli zdravil za nadomestitev ščitničnega hormona, ste morda postali hipotiroidni in potrebujete nadomestno zdravljenje s ščitničnim hormonom. Če ste že na zdravilih za nadomeščanje ščitničnega hormona, kot je že bilo omenjeno, boste morda potrebovali večje odmerke, da bi pravilno zdravili vaš hipotiroidizem in rešili vaše simptome.
Ali dobite dovolj spanca?
Če je zdravljenje za neaktivno ali prekomerno ščitnico optimirano, je čas, da preučimo preprostejšo in morebiti očitno težavo: ali ste dovolj spali?
Po podatkih National Sleep Foundation, 2 od vsakih 10 Američanov spi manj kot 6 ur na noč, kar je precej manj od priporočenih 8 ur. Povprečna oseba dobi 7 ur spanca na noč in 40 odstotkov odraslih poroča, da so med dnevom tako zaspani, da posega v njihove vsakodnevne aktivnosti.
Če ste redno utrujeni, zdravljenje s ščitnico pa je drugače optimirano, boste morda želeli še naprej kriviti ščitnico. Ampak tukaj je preprost test: za en teden poskusite vsaj osem ur spanja vsako noč. Če se počutite bolje in bolj energično, je vaš problem lahko kronična pomanjkanje spanja in ne slaboten problem ščitnice.
Ne pozabite pa, da nekateri bolniki s ščitnico anekdotsko poročajo o povečani potrebi po večjem spanju kot izhodišču, tudi pri optimalnem zdravljenju.
Bolezni ščitnice in zaspanost apneje
Obstaja tudi razmerje med povečano incidenco apneje spanja in hipotiroidizmom.
Ko imate apnejo za spanje, pri dremanju med spanjem doživite kratka obdobja. Pogosta apneja lahko povzroči motnje spanja in nezanesljivo izčrpanost. Apnea pogosto vidimo v povezavi s smrčanjem. Za več informacij o apneje in drugih motnjah v spanju in o tem, kako jih je mogoče zdraviti, glejte Kaj je apnea za spanje ?
Ko je vaša utrujenost kronična
Če sumite, da je vaša utrujenost v teku več kot le pomanjkanje spanja , lahko tudi preberete več o sindromu kronične utrujenosti, fibromialgiji in avtoimunski ščitnici .
> Viri:
> Dayana, Colin. "Hipotiroidizem in depresija". Eur ščitnica J. 2013 sept .; 2 (3): 168-179.
> Husson, Olga et al. "Utrujenost med kratkotrajnimi in dolgotrajnimi preživelimi bolniki z obstrukcijo ščitnice: rezultati populacijskega profila PROFILES" Ščitnica. 2013 okt; 23 (10): 1247-1255.