Kaj morate vedeti o pastirskem zaporku?

Zdravstvene prednosti, uporaba, neželeni učinki zdravila Capsella bursa-pastoris

Pastirjeva torbica ( Capsella bursa-pastoris ) je cvetoča rastlina v družini gorčice. Pri rodu v Aziji in vzhodni Evropi se pogosto uporablja v zeliščni medicini. Zagovorniki predlagajo, da jemanje pastirjeve torbice v obliki prehranskih dopolnil lahko preneha s težkimi krvavitvami in krvavitvijo ter obravnava različne zdravstvene razmere.

Shepherdova torbica vsebuje fumarno kislino in sulforafan, ki so snovi, za katere je bilo dokazano, da nudijo antioksidativne učinke v znanstvenih študijah.

Koristi

Več študij, objavljenih v šestdesetih in sedemdesetih letih, je pokazalo, da lahko pastirjeva torbica zmanjša vnetje , ščiti pred razjedami in upočasni rast tumorjev. Vendar pa je pomanjkanje novejših raziskav o pastirskem zaporku in njegovih potencialnih koristih za zdravje.

Uporablja se

V alternativni medicini se pastirska torbica običajno uporablja kot naravno zdravilo za naslednje zdravstvene težave:

Prav tako je rekel, da pastirjeva torbica spodbuja kroženje in poveča pretok urina. Ko se nanaša neposredno na kožo, se uporablja za spodbujanje zdravljenja pred ranami in opeklinami ter za zdravljenje ekcemov .

Opozorila

Znano je, da ima Shepherdova torbica nekaj neželenih učinkov, kot so spremembe krvnega tlaka in / ali funkcije ščitnice, zaspanost in palpitacije srca.

Ker je tako malo raziskav testiralo zdravstvene učinke pastirjeve torbice, je varnost dolgotrajne uporabe prehranskih dopolnil, ki vsebujejo pastirjevo torbico, neznana.

Shepherdova torbica se ne sme uporabljati kot prva pomoč za krvavitev ali kot nadomestek za konvencionalno oskrbo.

Obstaja tudi nekaj zaskrbljenosti, da lahko pastirjeva torbica spodbuja nastanek ledvičnih kamnov ter posega v zdravljenje srčnih bolezni in stanja ščitnice.

Poleg tega lahko pastirjeva torbica spremeni delovanje osrednjega živčnega sistema in se ji je zato treba izogibati najmanj dva tedna pred operacijo.

Ker pastirjeva torbica lahko sproži kontrakcije v maternici ali povzroči menstruacijo, se morajo nosečnice izogibati tudi uporabi te zelišč.

Pomembno je upoštevati, da dodatki niso bili preizkušeni glede varnosti in da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni. V nekaterih primerih lahko izdelek izda odmerke, ki se razlikujejo od navedene količine za vsako zelišče. V drugih primerih je izdelek kontaminiran z drugimi snovmi, kot so kovine. Prav tako ni bila ugotovljena varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemala zdravila. Tu lahko dobite dodatne nasvete o uporabi dodatkov.

Alternativa

Nekateri zeliščni zdravili naj bi pomagali pri zdravljenju težkih menstrualnih krvavitev (stanje, znano kot menoragija). Ta zdravila vključujejo ingver , dong quai in modri cohosh. Čeprav so raziskave o menopavzi v boju proti meningurgiji omejene, obstaja nekaj dokazov, da uporaba zdravila Vitex lahko zmanjša število težkih dni krvavitve pri ženskah z menoragijo.

Za pomoč pri pomirjujoči bolečini, povezani z menstruacijo ali predmenstrualnim sindromom, lahko nekatere snovi služijo kot alternativa pastirskemu torbici. Na primer, študije kažejo, da maščobne kisline omega-3 (vrsta maščob, ki jih najdemo naravno v lanenih in ribjih oljih) lahko pomagajo olajšati menstrualne krče, po možnosti z zmanjšanjem vnetja.

Še več, poročilo, objavljeno v zbirki podatkov o sistematičnih pregledih leta 2007 Cochrane, je pokazalo, da so lahko zelišča, ki se uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini, učinkovitejša od nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), peroralnih kontraceptivov, akupunkture ali steklenic za vročo vodo pri lajšanju menstrualni krči.

Poročilo je temeljilo na pregledu 39 predhodno objavljenih študij, od katerih je večina uporabljala kombinacijo petih ali več zelišč (kot so dong quai, lovage, rdeči peony in beli peony).

Acupressure , tehnike obvladovanja stresa in prehranske spremembe (kot je zmanjšanje vnosa soli, sladkorja, alkohola in kofeina) lahko pripomorejo tudi k zmanjšanju bolečine v menopavzi.

Kje najti

Veliko trgovin z naravno hrano prodaja prehranske dodatke, ki vsebujejo pastirsko torbico. Lahko kupite tudi pastirjevo torbico v trgovinah, specializiranih za zeliščne izdelke, kot tudi na spletu.

Beseda iz

Zaradi omejenih raziskav je prezgodaj, da priporoči pastirjevo torbico kot zdravljenje za kateri koli pogoj. Pomembno je tudi poudariti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo resne posledice. Če razmišljate o uporabi za kakršnekoli zdravstvene namene, se najprej posvetujte z zdravnikom.

Viri

Jurisson SM. "Flavonoidne snovi Capsella Bursa pastoris (L.) medic." Farmatsiya. 1973 Sep-Oct; 22 (5): 34-5.

Kuroda K, Akao M, Kanisawa M, Miyaki K. "Zaviralni učinek ekstrakta Capsella bursa-pastoris na rast trdnega tumorja Ehrlich pri miših". Rak Res. 1976 Jun, 36 (6): 1900-3.

Kuroda K, Takagi K. "Študije o kapselah bursa pastoris II. Diuretična, protivnetna in protisjedna aktivnost ekstraktov etanola iz zelišč." Arch Int Pharmacodyn Ther. 1969 Apr; 178 (2): 392-9.

> Zhu X, Proctor M, Bensoussan A, Wu E, Smith CA. Kitajsko zeliščno zdravilo za primarno dismenorejo. Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, izdaja 2. čl. Št .: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3. -