Kateri so vzroki za temno, svetlo ali svetlo zeleno blato?
Običajna sprememba barve blazinice, lahko zelena poopa pomeni, da ste jedli zeleno zelenjavo (ki je bogata s klorofilom) ali zelena, modra ali vijolična barva hrane, ali pa jo lahko povzroči katerikoli pogoj, ki povzroči drisko ali izgubo blata .
Čeprav je blato običajno rjave barve, občasno zeleno blato lahko spada v običajno barvo blata. Obiščite svojega zdravnika, če je v teku zelena blata (ali druga nenavadna barva blata ) ali če imate druge simptome, kot so zvišana telesna temperatura, driska, slabost, bruhanje ali bolečina.
Kateri so vzroki zelenega poopa?
Tukaj je osem možnih vzrokov zelenega poopa (ali je temno, svetlo, svetlo zeleno ali plava):
Zelena živila
Zeleni poop lahko preprosto posledica uživanja obrokov z zeleno zelenjavo, kot so špinača, kale, brokoli, švicarska čarda, bok čoj, zelenjava pesa, arugula in vodna kreša. To ne pomeni, da je nekaj narobe. Temno zelena, listnata zelenjava so bogata s klorofilom, pigmentom, ki daje rastline svojo barvo.
Praktično vsaka rastlinska hrana, bogata s klorofilom, lahko povzroči zeleno obarvano blato, če jeste dovolj, od avokada, zelenega fižola, zelenega, grahovca, zelene paprike, brstičnega ohrovta, graha, belušev, kalčkov, bučk, kumar in rroma zelena jabolka, medena, kivi, pistacije, zeleno grozdje, semena konoplje, peteršilj, bazilika, jalapenos in cilantro.
Majhna porcija morda ne bo dovolj, vendar je morda težava, če imate večje obroke, kot so na primer piščanci, sokovi, piškane juhe, velike solate, guacamole ali kombinacija različnih klorofilov živila.
Matcha, vrsta zelenega čaja v prahu, lahko naredi blato svetlo zeleno barvo.
Nekatera živila vsebujejo zeleno (ali modro in rumeno) barvilo za hrano, ki lahko postane zelena. Ta barvila se včasih uporabljajo v konzervah iz zelenega graha, zelenega piva, žitaric za zajtrk, sladkarije, kozarcev, solatnih prelivov, pijač, sladoleda in piškotov ter sladic.
Boste videli tudi te barve v hrani okoli St. Patrick's Day in božič.
Modra in vijolična živila
Poleg očitnih zelenih živil lahko včasih vodijo tudi zelene barve v globoko modro ali vijolično živilo. Na primer, borovina, grozdje in rdeče vino lahko povzročijo temno zeleno-modri blato. Vijolična (ali rdeča in modra) barvila v mešanici pijač, grozdni kul-aid in soda, zamrznjeni ledeni popki, zaledenitev ledu, modra Gatorade, pakirani sadni prigrizki, sladokusce in okus pene, lahko povzroči tudi temno ali svetlo zeleno poop. Te barve za barvanje barv so pogosto uporabljene med prazniki, kot so velikonočni dan, dan neodvisnosti in noč čarovnic.
Kava, začinjena hrana in alkohol
Ker se žolji skozi tanko črevo v debelo črevo skozi žolčne kanale, postopoma spreminja barvo od zelene do rumene do rjave. To je posledica delovanja bakterij v debelem črevesju, ki delujejo na žolčnih soli.
V nekaterih primerih lahko poraba veliko kave, jalapenosa, čilnega paprika in alkohola povzroči odvajanje, kar povzroči, da živila prehajajo skozi črevesje hitreje kot običajno (imenovano zmanjšanje časa tranzita) in preden blato spremeni barvo od zelene do rjave barve.
Vitamini, dodatki in zdravila
Če dopolnjujete železo, lahko spremenite barvo vaše barve na temno zeleno (ali črno).
Drugi vitamini, dodatki in čaji, ki lahko privedejo do zelenih poop, vključujejo:
- Senna , kaskara sagrada , rabarbara, dodatki k prehrani in drugimi odvajalnimi sredstvi.
- Hranilni dodatki, ki vsebujejo klorofil, kot so zelenjavni prah, zeleni čaj, pšenica, spirulina , ječmenova trava, hlorella , modro-zelene alge in klorofil.
- Čajni parček Yerba
- Zdravila, ki lahko povzročijo izgubo blata ali drisko kot stranski učinek, kot so metformin, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertralin) ali antibiotiki, kot je ciprofloksacin.
Posebne prehrane
Ne glede na to, ali jeste na splošno zdravo prehranjevanje ali na vegetarijansko ali vegansko prehrano, lahko porabite veliko klorofila, zelenih zelenjadnic in sadja, ki so zelene zelenjave.
Juicing ali tekoč na sok čiščenje bo tudi do vašega vnosa klorofila in, nato pa povečanje verjetnosti zeleno-obarvan blato.
Če med očiščenjem debelega črevesa očistite zeleno blato, je morda posledica prehrane, ki prehitro prehaja skozi črevesje, da bi bakterijam omogočil, da bi vaš blatu dali značilno rjavo barvo.
Z veliko maščobami, kot je keto prehrana, lahko dajo vaših jajčec svetlo zeleno odtenek. Z visokim vnosom maščob telo proizvede več žolja, da bi prešlo te maščobe, presežek zelenega barve pa naj bi prišel v WC školjko.
Nosečnost
Med nosečnostjo lahko pride do zelenega blata. Nekatere ženske jo najdejo v prvih tednih nosečnosti, včasih celo pred BFP ("velika maščevja pozitivna") na testu nosečnosti. Druge ženske dobijo zato, ker jemljejo prenatalne vitamine (ki vsebujejo večji odmerek železa kot tipični multivitamin) ali železov dodatki.
Zelena blato se lahko zgodi tudi v tretjem trimesečju. Nekatere ženske v pozni noseči dobijo izgubo zelene blato, saj se hrana hitro premika skozi črevesje.
Green Poop pri dojenčkih, malčkih in starejših otrocih
Prve gibke črevesja dojenčka so običajno zeleno-črne barve. Znano kot "meconium", ga ponavadi ne vidite, ko je dojenček star tri dni.
Temno zelena (ali zelena črna) paprika v dojenčkih lahko povzročijo dodatki železa in železova obogatena živila, kot je otroška formula. Če je vaš otrok videti črna ali temna, je dobro, da se s svojim pediaterom preverite.
Če dojenček ima dojenček, je to lahko nekaj v materinem načinu prehrane, kot so zelena zelenjava ali hrana, narejena z zeleno ali vijolično barvo hrane. V nekaterih primerih je lahko občutljivost ali alergija na kaj v prehrani mater ali otroka.
Zeleni poop v dojenčkih dojenčkov (zlasti "EBF" ali izključno dojenčkih) bi lahko bil tudi znak, da dojenček pridobi preveč nizko kalorično, nizko vsebnost maščobe (mleko, ki pride najprej v krmo), in da ni dovolj hindmilk, ki je večja v maščobi. To bi lahko pomenilo, da se dojenček ne prehranjuje dovolj dolgo na vsaki prsi ali učinkovito izprazni dojko ali da je prekomerno mleko v materinem mleku. Svetovalec za laktacijo morda lahko pomaga prepoznati to težavo.
Otroci pogosto jedo živila, ki vsebujejo barvila za hrano, vključno z zeleno, vijolično, modro in rumeno, ali rdeče in modre barve. Najdete jih v grozdni peči Pedialyte in nekaj otroških zajtrkov, pijač, bonboni, rojstnodnevnih piškotkov in piškotkov. Žvečenje zelenih ali vijoličnih barvice lahko spremeni tudi barvo blata.
Pogoji, ki lahko povzročijo zeleno blato
Driska zmanjša čas transmisije črevesja, zato lahko kateri koli pogoj, ki povzroča drisko, povzroči zeleno blato, vključno z:
- Zastrupitev s hrano
- Nalezljiva ali potovalna driska (zlasti Salmonella, E. coli in Giardia). Bakterijske, parazitske in virusne črevesne okužbe lahko povzročijo hitrejšo odtekanje črevesja kot običajno.
- Antibioticno povezana driska (znana tudi kot psevdomembranski kolitis)
- Laktozna intoleranca
- Predmenstrualni sindrom (PMS)
- Celiakija
- Ulcerozni kolitis
- Crohnova bolezen
- Sindrom razdražljivega črevesa (IBS)
- Motnje prehranjevanja, ki vključujejo laksativno zlorabo
- Po operaciji , kot je carski rez (znan tudi kot C-odsek)
- Presadka proti gostiteljski bolezni . Pogoj, ki se lahko razvije po operaciji za presaditev kostnega mozga.
Kdaj naj vidim svojega zdravnika
Pomembno je, da se pogovorite s svojim zdravnikom, če vaša zelena blato traja in / ali spremlja vročina, bolečine v trebuhu ali bolečina, kri v blatu (ali črni blatu), vodni ali tekoči blatu ali drugi simptomi. Redki, vendar resni vzrok za zeleno blato pri otrocih in odraslih je zastrupitev s kemikalijami, kot je pesticidni parakvat.
Zelena blato, ki ga spremlja vidna sluz, lahko v oblogi črevesja povzroči draženje ali vnetje. Če se to zgodi redno, je lahko znak stanja, ki lahko zahteva zdravljenje (še posebej, če ga spremlja driska, zaprtje, bolečine v trebuhu ali slabost ali bruhanje).
Plavajoča zelena blata je kot običajno zelena , pogosto normalna in povezana s tem, kar ste pojedli. V nekaterih primerih (še posebej, če gre za nenehno zaskrbljenost) lahko plavajoči stolček pomeni, da vaše črevesje ne absorbirajo maščobe pravilno.
Beseda iz
Zelena blato lahko spada v normalno barvno območje za gibanje črevesja. Medtem ko je spreminjajoče se blato ali prisotnost drugih simptomov lahko signalizira nekaj, za kar potrebujete zdravljenje, v večini primerov je občasno zelenkast izpuščaj, ki ga ni treba skrbeti. Če je vaš zeleni madež povzročil nekaj, kar ste jedli, se mora blato vrniti v normalno barvo v enem dnevu ali dveh.
> Viri:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, et al. Sočasno okužbe z rotavirusom in salmonelo pri otrocih z akutno drisko. Pediatrični neonatol. 2009 februar; 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J. eds. Harrisonova načela notranje medicine, 18e. New York, NY: McGraw-Hill; 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Thompson V. Svetlo zelena stolica v otroški pleniki. Uživanje brometalinskega rodenticida. Ann Emerg Med. 2015 nov; 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, Chao CM, Lai CC. Zeleni iztrebki. QJM. 2013 Mar; 106 (3): 287.
> Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene izključno izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.