Čeprav se izrazi "dopolnilna zdravila" in "alternativna medicina" pogosto uporabljajo izmenično, je pomembno razlikovati med tema dvema vrstama pristopov k zdravstveni oskrbi.
Dopolnilna zdravila na splošno se nanašajo na ne-mainstream terapije in prakse, ki se uporabljajo skupaj s konvencionalno medicino pri zdravljenju določenega stanja ali zdravstvenega vprašanja.
Po drugi strani se alternativna medicina nanaša na ne-mainstream terapije in prakse, ki se uporabljajo namesto konvencionalne medicine.
Kljub temu razlikovanju je redko, da se bolniki odpovejo konvencionalni medicini in nadaljujejo z zdravljenjem izključno z alternativno medicino. Dejansko se številna zdravljenja, ki jih uporabljajo zdravniki alternativne medicine, v bistvu uporabljajo kot dopolnilna terapija. V ta namen je večina praktikov alternativnih zdravil nameniti razvoju delovnega odnosa s zdravnikom, ki skrbi za primarno zdravljenje, pri čemer je zdravje stranke kot skupni cilj.
Dopolnilna in alternativna medicina proti integrativni medicini
V zadnjih desetletjih se je v ZDA in drugih državah uveljavil medicinski pristop, imenovan integrativna medicina. Integrativna medicina vključuje kombiniranje zdravljenja iz konvencionalne medicine z oblikami komplementarne in alternativne medicine, ki jih podpirajo visokokakovostni dokazi za njihovo varnost in učinkovitost.
Kot poudarja Nacionalni center za dopolnilno in integrativno zdravje (NCCIH), znanstveniki trenutno razmišljajo o možnih koristih integrativne medicine v različnih okoliščinah, kot so obvladovanje bolečine za vojaško osebje in olajšanje simptomov pri bolnikih z rakom.
Zakaj ljudje uporabljajo dopolnilno in alternativno medicino?
Več kot 30 odstotkov odraslih v ZDA in približno 12 odstotkov otrok uporablja dopolnilno in alternativno medicino, po mnenju NCCIH.
Za poročilo, objavljeno v Ochsner Journal leta 2012, so raziskovalci analizirali 16 predhodno objavljenih študij o uporabi dopolnilne in alternativne medicine ter ugotovili, da so bolečine v hrbtu , depresija , nespečnost , glavoboli , migrene in bolezni želodca med pogoji, ki jih najpogosteje zdravijo teh pristopov.
V nekaterih primerih se za zdravljenje neželenih učinkov, povezanih s konvencionalnimi zdravljenji, uporabljajo dopolnilne in alternativne terapije. Na primer, obstajajo nekateri dokazi, da so terapije, kot so akupunktura in masažna terapija, koristne ljudem, ki so podvrženi kemoterapiji ali radioterapiji pri zdravljenju raka.
Vrste dopolnilne in alternativne medicine
Za nacionalno anketo o zdravstvenem pregledu leta 2012 (ali NHIS, poročilo Centra za nadzor in preprečevanje bolezni v Nacionalnem centru za zdravstveno statistiko) so raziskovalci določili najpogosteje uporabljene oblike dopolnilne in alternativne medicine v ZDA. Tukaj si oglejte nekaj njihove ugotovitve:
1) Naravni izdelki
Po mnenju NHIS so naravni izdelki najbolj razširjena oblika dopolnilne in alternativne medicine med Američani. Dejansko je raziskava pokazala, da je v preteklem letu 17,7 odstotka odraslih v ZDA uporabilo prehransko dopolnilo (razen vitaminov in mineralov).
Ti izdelki lahko vključujejo zeliščna zdravila, probiotike , omega-3 maščobne kisline in druge vrste prehranskih dopolnil.
2) Terapije, ki temeljijo na gibanju
Tehnologije umskega telesa, ki temeljijo na gibanju, kot so joga , tai chi in qigong, so druga pogosto vgrajena oblika dopolnilne in alternativne medicine. Nekatere raziskave kažejo, da takšne tehnike lahko pomagajo pri zdravljenju bolečih pogojev, kot je artritis .
3) Kiropraktika ali osteopatska manipulacija
Kiropraktična ali osteopatska manipulacija je uporabilo 8,4 odstotka anketirancev NHIS. Ugotovljeno je bilo, da sta oba zdravljenja ublažila bolečine v hrbtu.
4) Meditacija
Približno 8 odstotkov anketirancev iz NHIS-a je ugotovilo, da je meditacija v nekaterih znanstvenih raziskavah pripomogla k reševanju vprašanj, kot so nespečnost in tesnoba .
5) Masaža
Pogosto se uporablja za zmanjšanje stresa, masaža kaže obljube pri zdravljenju pogojev, kot so depresija in visok krvni tlak .
Tu lahko izveste o vrstah masaže in njihovih potencialnih koristih za zdravje.
Uporaba dopolnilne in alternativne medicine
Vključno z dopolnilno in alternativno medicino v vaši zdravstveni oskrbi ima lahko številne prednosti. Za pomoč pri doseganju optimalnega zdravja se prepričajte, da se pogovorite z vsemi zdravniki in zdravniki o vsaki od različnih vrst zdravljenja, ki jih uporabljate.
> Viri:
> Škof FL1, Yardley L, Lewith GT. "Zakaj potrošniki vzdržujejo dopolnilno in alternativno uporabo zdravil: kvalitativna študija." J Altern Complement Med. 2010 februar; 16 (2): 175-82.
> Frass M, > Strassl > RP, Friehs H, Müllner M, Kundi M, Kaye AD. "Uporaba in sprejemanje dopolnilne in alternativne medicine med splošno populacijo in zdravstvenim osebjem: sistematični pregled." Ochsner J. 2012 Spring, 12 (1): 45-56.
> Garcia MK1, McQuade J, Haddad R, Patel S, Lee R, Yang P, Palmer JL, Cohen L. "Sistematični pregled akupunkture pri oskrbi raka: sinteza dokazov." J Clin Oncol. 2013 1. marec; 31 (7): 952-60.
> Nacionalni center za dopolnilno in integrativno zdravje. "Kaj je dopolnilno, alternativno ali integrativno zdravje?" NCCIH Pub št .: D347. Marec 2015.
> Nacionalni inštituti za zdravje. "Komplementarna in integrativna medicina." Maj 2014.
> Russell NC1, Sumler SS, Beinhorn CM, Frenkel MA. "Vloga masažne terapije pri oskrbi z rakom." J Altern Complement Med. 2008 Mar; 14 (2): 209-14.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.