Spoznajte morebitne vzroke navalnega gležnja
Pogost problem je otekanje spodnjega dela noge in gležnja. Določanje vzroka za otekanje gležnja je prvi korak pri iskanju učinkovitega zdravljenja. Ko je določen vzrok za otekanje gležnja, se lahko začne učinkovito zdravljenje.
Otekanje gležnja povzroči kopičenje tekočine v gležnju ali v mehkih tkivih, ki obkrožajo gleženj.
Pogosti vzroki za otekanje gležnja vključujejo:
- Traumatska poškodba
Najpogostejši vzrok za otekanje gležnja je travmatska poškodba, kot je gleženj ali zlomljen gleženj . Bolniki se skoraj vedno spominjajo na posebno poškodbo, toda občasno lahko celo poškodujejo poškodbe tudi do otekanja gležnja. Prav tako se lahko pojavijo zlomi stresa okoli sklepnega sklepa, ki povzroči oteklino. - Protin
Protin je posledica kopičenja kristalov sečne kisline v tekočini vašega gležnja. Močna kislina je snov, proizvedena kot del prebave . Da bi pravilno prebavljali hrano in se znebili našega telesa odpadkov, naša telesa proizvajajo snovi, kot je sečna kislina, za prevoz odpadnega materiala. Ljudje z protinom nenormalno kopičijo kristale v sečne kisline v sklepih, kar vodi v vnetje in otekanje. - Gleženj artritis
Gleženj artritis je veliko manj pogosti kot degenerativne spremembe v drugih sklepih. Vendar pa lahko pride do gnilobe artritisa in je lahko precej boleče. Gleženj artritis je najpogostejši pri bolnikih z revmatoidnim artritisom ali pri bolnikih s predhodno poškodbo gležnjega sklepa.Kirurško zdravljenje za artritis gležnjev je odvisno od resnosti stanja. Pri blageh primerih artritisa, kot je sprednji udarec, je lahko manjše invazivna artroskopija gležnja pri odstranjevanju kostnih ščurkov. Kot napreduje artritis, so možnosti ponavadi omejene na bodisi gleženj fuzije ali zamenjavo gležnja .
- Okužba
Okužba je nenavaden vzrok za otekanje gležnja. Okužbe se lahko pojavijo v mehkih tkivih okoli gležnja (celulitis) ali v samem sklepu ( septični sklep ). Okužbe se lahko pogosto zdravijo samo z zdravili, vendar lahko tudi zahtevajo operacijo. - Vaskularna obstrukcija
Številni problemi s pretokom krvi lahko poslabšajo normalno cirkulacijo in povzročijo otekanje okrog gležnjev. Najpogostejši vzrok za žilne ovire je krvni strdek , znan tudi kot DVT. Ta vrsta žilnega problema običajno poteka v eni nogi (ne obema) in vodi do otekanja mehkih tkiv po stopalih in gležnju. Oteklina se lahko podaljša tudi nad nogico.
- Periferni edem
Periferni edem je tudi cirkulacijski problem, vendar je viden v obeh nogah, in ne le v enem. Edem spodnjih okončin je lahko posledica staranja vene, ki vodi k kronični oteklini, pa tudi drugih stanj, ki lahko povzročijo pritisk na žile v nogah. Ti pogoji vključujejo nosečnost, debelost in krčne žile .
Zdravljenje otečenega gležnja
Pomembno je za najučinkovitejše zdravljenje otekanja gležnja, da imate razumevanje vzroka stanja. Za takojšnje zdravljenje je varno opraviti tipično "RICE" zdravljenje otekline. To pomeni, da je treba v zgodnjih fazah počivati, lediti, stisniti in dvigniti otežen sklep. Ko se razume poseben vzrok za otekanje, lahko nadaljujete z bolj ciljno usmerjenimi posegi, da bi odpravili oteklino.
Viri:
Mizel MS, et al. "Ocenjevanje in zdravljenje kronične bolecine gležnja" J. Bone Joint Surg. Am., Mar 2004; 86: 622-632.