Zdravstvene koristi, uporabe in še več
Monolavrin je snov, pridobljena iz lavrinske kisline, maščobne kisline srednje verige (in nasičene maščobne kisline), najdene v kokosovem olju in v materinem mleku. Na voljo v obliki prehranskih dopolnil, monolaurin naj bi ponujal številne koristi za zdravje.
Tudi vrsta aditivov za živila, monolaurin se uporablja kot sestavina v kozmetiki in detergentih, kot tudi.
Zakaj ljudje uporabljajo monolavrin?
Zdravilo Monolaurin naj bi pomagalo pri zdravljenju naslednjih zdravstvenih težav:
- akne
- sindrom kronične utrujenosti
- prehladi
- hladne rane
- gripa
- herpes
- Lymska bolezen
- skodle
Poleg tega zagovorniki trdijo, da lahko monolavir spodbudi imunski sistem in izniči bakterije in viruse.
Prednosti monolavrina
Čeprav klinična preskušanja, ki testirajo učinke monolavrina na zdravje, trenutno manjkajo, nekatere predhodne raziskave kažejo, da lahko monolavir ponuja nekatere zdravstvene koristi.
Na primer, laboratorijska študija, objavljena v Journal of Applied Microbiology leta 2015, je testirala učinkovitost 15 rastlinskih spojin in hranil proti Borrelia burgdorferi in Borrelia garinii (bakterije, za katere je znano, da povzročajo Lymejevo bolezen). Testi so pokazali, da sta najučinkovitejša antimikrobna spojina najbolj učinkovita monolavrin in baikalin (spojina, ki se nahaja v skodelici ).
Poleg tega je leta 2015, objavljeno v infektivnih boleznih BMC, preučila uporabo vaginalnih kapsul, ki vsebujejo Lactobacillus rhamnosus DSM 14870 in Lactobacillus gasseri DSM 14869 v kombinaciji z antitobiotičnim zdravljenjem za bakterijsko vaginozo ali ponavljajočo okužbo s vaginalno kandijo.
Raziskovalci so ugotovili, da je bila 6- in 12-mesečna stopnja izlocanja bakterijske vaginoze 67-odstotna, stopnja izlocanja 6- in 12-mesečnega zdravljenja za vulvovaginalno kandidozijo pa je bila 100-odstotna, 89-odstotna pri ženskah, ki so prejemale flukonazol in vaginalne probiotične kapsule, ter 100-odstotno in 70 odstotkov pri ženskah, ki prejemajo samo flukonazol.
Prejšnja študija, objavljena v protimikrobnih zdravilih in kemoterapiji, je pokazala, da vaginalni geli, ki vsebujejo glicerol monolavrat, ki ga sami dajejo vsakih 12 ur v dveh dneh, zmanjšajo Candida in Gardnerella vaginalis v primerjavi s kontrolnim gelom, ki je zmanjšal samo število Gardnerella.
Možni neželeni učinki in varnost
Zaradi pomanjkanja raziskav se malo pozna o varnosti visokega odmerka ali dolgoročne uporabe monolavrina.
Upoštevajte tudi, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemljejo zdravila ni bila ugotovljena.
Čeprav monolavir lahko pri zdravljenju določenih pogojev kaže obljubo, ga ne smemo uporabljati kot nadomestek za standardno zdravljenje za kateri koli pogoj (izogibanje ali odložitev oskrbe ima lahko resne posledice). Preberite več o varni uporabi prehranskih dopolnil .
Kje najti
Na voljo za nakup na spletu, so dodatki, ki vsebujejo monolavrina, v nekaterih trgovinah naravne hrane, lekarnah in trgovinah, specializiranih za prehranske dodatke.
Kokosovo olje z visoko vsebnostjo lavrinske kisline včasih velja, da je dobro za zdravljenje določenih pogojev, vendar nekatere raziskave kažejo, da kokosovo olje morda ne bo koristno pri premagovanju okužb.
Odprema
Frustrirajoče morda ne bodo začele razložiti vaših občutkov glede poskusa standardnega zdravljenja brez veliko uspeha. Medtem ko je monolavir zelo privlačen, ne moremo trditi o učinkovitosti ali varnosti, saj ni dovolj obsežnih kliničnih preskušanj, ki bi potrdili te učinke.
Če še vedno razmišljate o poskusu, se najprej posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem, da bo pretehtal prednosti in slabosti ter se pogovoril o tem, ali je to pravi za vas.
Več naravnih zdravil lahko ponudi učinke, podobne domnevnim koristim monolavrina. Na primer, obstaja nekaj dokazov, da lahko krema za kapsaicin in proteolitični encimi (na primer bromelain ) pomagajo pri nekaterih simptomih skodle.
Poleg tega lahko pripomorejo k zdravljenju raka (stanje, ki ga povzroča virus herpes simplex), kot so lizin , balzam za limone in reishi.
Za pomoč pri krepitvi vašega imunskega sistema poskrbite, da boste sledili prehrani, ki je visoka v živilih , ki spodbujajo imunske sisteme, si zagotovite zadosten spanec , izvajajte redno in upravljate svoje stresne ravni .
Poleg tega bi povečanje vaše porabe česna , ingverja in maščobnih kislin omega-3 lahko okrepilo imunsko funkcijo. Nekatere študije kažejo tudi, da lahko z dodatki, ki vsebujejo probiotike (vrsta koristnih bakterij) pomagajo spodbuditi imunski sistem.
Viri:
> Goc A, Niedzwiecki A, Rath M. In vitro ocena protibakterijske aktivnosti fitokemikalij in mikrohranil proti Borrelia burgdorferi in Borrelia garinii. J Appl Microbiol. 2015 dec; 119 (6): 1561-72.
> Pendharkar S, Brandsborg E, Hammarström L, Marcotte H, Larsson PG. Vaginalno kolonizacijo probiotičnih laktobacilov in klinični izid pri ženskah, ki se običajno zdravijo zaradi bakterijske vaginoze in okužbe z kvasom. BMC Infect Dis. 2015 Jul 3; 15: 255.
> Strandberg KL, Peterson ML, Lin YC, Pack MC, Chase DJ, Schlievert PM. Glicerol monolavrat zavira Candida in Gardnerella vaginalis in vitro in in vivo, vendar ne Lactobacillus. Antimikrobni agenti kemoterapevt. 2010 februar; 54 (2): 597-601.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.