Napačne predstave o artritisu

by Carol Eustice; Recenziral ga je Grant Hughes, MD

Napačne predstave o artritisu povzročajo nesporazume

Napačne predstave o artritisu ostajajo. Netržne informacije se še naprej širijo glede artritisa. Na žalost napačne predstavitve spodbujajo nesporazume. Sedem najpogostejših napačnih zaslišanj vključujejo:

Artritis je bolezen starejše osebe.
Artritis povzroča hladno, mokro podnebje.
Artritis se lahko pozdravi.
Artritis povzroča slaba prehrana.
Artritis sestavljajo le manjše bolečine in bolečine.

Dobro izgledaš, zato moraš biti v redu.
Artritis je brezupno bolezen; si obsojen.

Ljudje z artritisom potrebujejo dejstva in veljavne informacije, ne mitov in napačnih predstav. Razmislimo o resničnosti.

Nepravilno zasnovo 1 - Artritis je bolezen starejše osebe

Dejstvo: Vsakdo ima artritis.

Najpogostejša napaka pri artritisu je, da je bolezen le starih ljudi. Pravzaprav lahko artritis prizadene vsakogar v kateri koli starosti, vključno z otroki, mlajšimi odraslimi in ljudmi iz srednjega veka.

Artritis ni specifičen glede na starost ali spol. Čeprav obstaja več kot 100 vrst artritisa in s tem povezanih revmatičnih stanj , so v nekaterih skupinah pogostejši nekateri pogoji.

Revmatoidni artritis , fibromialgija in lupus so pogostejši pri ženskah kot moški.
Protin in ankilozirajoči spondilitis se pogosteje pojavljata pri moških kot pri ženskah.
V smislu spola psoriatični artritis prizadene moške in ženske skoraj enako.

Starejši ljudje so bolj nagnjeni k osteoartritisu , degeneraciji , obrabi in vrsti artritisa.

Napačna predstava 2 - Arthritis povzroča hladno, mokro podnebje

Dejstvo: sam klima ni vzrok niti zdravilo.

Dolgo je bilo teoretizirano, da artritis povzroča hladno, mokro podnebje. Nekateri kot zdravilo so preselili v toplo, suho podnebje. Logično je, da lahko sklepamo, da če je to topel podnebni pozdravni artritis, potem noben v Južni Kaliforniji ali drugih topelih regijah ne bi imel artritisa. Iztrebljanje kosti na kosti po hrustancu povzroča bolečino v katerem koli podnebju. Vendar:

Toplota je lahko pomirjujoča.
Ljudje brez artritisa se pogosto počutijo bolje v toplih podnebjih.
Toplota lahko razbremeni simptome artritisa, kot tudi napajanje v vroči kadi ali vročo prho.

(Opomba: Od prehoda iz Ohaja v Južno Kalifornije in nato v Nevado lahko rečem, da je to toplo podnebje zmanjšalo manjše bolečine in bolečine, ki spremljajo mojo artritično stanje. Menim, da je del tega razloga mogoče pripisati dejstvu, da lahko biti bolj dejaven v tem podnebju, strah pred padcem na led in sneg ni več problem, jaz pa lahko hodim še veliko več in verjamem, da mi je vaja mi pomagala izjemno. Ni preoblikovala resne škode, ki jo je povzročila bolezen kljub temu, da sem imel hrustanec in sklepe.)

Nepravilno zasnovo 3 - Arthritis se lahko pozdravi.

Dejstvo: Ni bilo znanstvenih dokazov, da v tem trenutku obstaja zdravilo za artritis.

Ali obstaja zdravilo za zdravljenje artritisa?

Do danes ni znanega zdravila za bolezen. Veliko je bilo odkrito v smislu boljših možnosti zdravljenja in upočasnitve napredovanja bolezni, vendar še ni bilo ugotovljeno, da bi uspešno preprečili bolezen. Ker obstaja toliko različnih vrst artritisa, se tudi napoved spreminja.

Ker je večina vrst artritisa kroničnih bolezni in so namenjene za vseživljenjski proces, je pomembno, da pridobite znanje in razumevanje lastnega zdravstvenega stanja, ni mogoče preceniti. Veliko je treba naučiti o simptomih artritisa, zdravilih in drugih možnostih zdravljenja, tehnikah za razbremenitev bolečin in o tem, kako se dobro soočiti in živeti z artritisom.

Napačno prepričanje 4 - Arthritis je posledica slabe prehrane.

Dejstvo: Ni znanstvenih dokazov, da specifična hrana preprečuje ali povzroči artritis.

Obstaja veliko špekulacij o pomenu prehrane glede artritisa. Gotovo je, da hranljiva, uravnotežena prehrana in idealno vzdrževanje teže izboljšata splošno zdravje in dobro počutje za vse. Obstaja nekaj primerov, kjer obstaja določena dieta povezava (npr. Protina).

Ni znanstvenih dokazov, da specifična hrana preprečuje ali povzroči artritis. Zdrava prehrana ne preprečuje artritisa. Razen, če se ugotovi, da ima oseba posebno alergijo na hrano, ki povzroči, da se njihov artritis požge, ni dokazane neposredne povezave med določenim virom hrane in artritisom.

Napačno razumevanje 5 - Artritis sestavljajo le manjše bolečine in bolečine.

Dejstvo: Artritis je sestavljen iz veliko več kot le manjših bolečin in bolečin.

Še ena pogosta napaka je, da je artritis preprosto povezan z manjšimi bolečinami in bolečinami. Televizijske reklame, ki trdijo, da nekaj aspirina ali druge brezobratne bolečine odvzame manjše bolečine in bolečino artritisa, ponavadi zavajata javnost.

Takšno oglaševanje skupaj s splošnim pomanjkanjem znanja o bolezni razširja nezavedanje o zapletenih in hudih oblikah artritisa, ki zahtevajo bolj agresivne oblike zdravljenja. Življenje s kronično bolečino ne smemo zanemariti.

Realnost artritisa vključuje naslednje:

Napačna predstava 6 - Dobro izgledaš. Moraš biti v redu.

Dejstvo: Obstajajo razlike v trajanju in resnosti simptomov artritisa.

Kaj je vnetje artritisa?
Arthritis Pain je spremenljiv - pričakujte nepričakovano

Ker je artritis bolezen, za katero so značilni obdobja variabilnosti simptomov, z možnimi vnetji in remisiji , je družini in prijateljem artritične osebe pogosto težko razumeti, zakaj se počutijo toliko bolje ali toliko slabše na določen dan. Nedoslednost artritisa lahko celo povzroči, da nekateri ljudje verjamejo, da je bolezen "vse v vaši glavi" ali da se ponašate .

Dejstvo je, da artritis zaznamuje mešanica dobrih dni in slabih dni. Nekateri dnevi so bolečine v sklepih in utrujenost še poslabšane. Za boljše upravljanje življenja z artritisom je morda potrebno ravnotežje med počitkom in aktivnostjo.

Napačno razumevanje 7 - artritis je brezupno bolezen; si obsojen.

Dejstvo: Obstaja veliko ljudi z artritisom, ki lahko storijo. Dobra kakovost življenja je še vedno mogoče.

Omejitve, ki jih artritis nalaga posamezniku, lahko povzročijo, da bi jim ljudje postali preveč zaščiteni. Včasih ljudje preveč poskušajo pomagati osebi pri artritisu. Bolezen lahko vpliva na telesno sposobnost, vendar se zagotovo tisti z artritisom ne sme obravnavati kot popolnoma odvisna ali neveljavna. Verjeten je določen znesek pomoči in odvisnosti. Vendar je treba spomniti, da je najbolje ohraniti čim večjo samostojnost za fizične in čustvene razloge.