Olje Bhringaraj je naravni pripomoček, ki se pogosto uporablja za spodbujanje rasti las. Najpogosteje se uporablja v Ayurvedi (tradicionalna medicina Indije), vsebuje kombinacijo izvlečkov rastline bhringaraj ( Eclipta alba ) in naravnega olja (ponavadi sezam ali kokosa). Olje Bhringaraj se uporablja tudi za zdravljenje nekaterih zdravstvenih težav, kot so težave s spanjem.
Znana tudi kot lažna dama, bhringaraj raste v Indiji, na Kitajskem, na Tajskem in v Braziliji. Predhodne študije kažejo, da kažejo obljube pri zdravljenju zdravstvenih stanj, kot so visok krvni tlak in diabetes . Vendar pa je pomembno omeniti, da so te študije testirale učinke peroralnega vnosa bhringaraja, medtem ko standardna uporaba olja bhringaraj vključuje nanašanje olja na lasišče in kožo.
Uporablja se za olje Bhringaraj
V skladu z načeli ayurvedske medicine olje bhringaraj lahko pomaga pri obravnavanju neravnovesij v pitti (ena od treh doshas ). Ker presežek pitta naj bi prispeval k težavam z zdravjem las, bhringarajsko olje je naravna rešitev za izpadanje las in prezgodaj dlačenje las . Uporaba bhringarajskega olja naj bi povečala debelino las in lesk.
Olje Bhringaraj se uporablja tudi za spodbujanje rasti las pri ljudeh z alopecijo areata .
Ker zdravljenje pitalskih neravnovesij poveča občutke mirnosti, masaža lasišča z bhringarajskim oljem se včasih uporablja za izboljšanje spanja in zmanjševanje stresa .
Poleg tega nekateri zagovorniki kažejo, da olje bhringaraj lahko izboljša zdravje kože.
Zdravstvene koristi
Čeprav trenutno ni pomanjkanja kliničnih preskušanj, ki bi testirale potencialne koristi olja bhringaraj, nekatere predhodne raziskave kažejo, da lahko izvleček rastline bhringaraj pomaga pri pospeševanju rasti las.
V študiji, objavljeni v Journal of Ethnopharmacology v letu 2009, na primer, testi na miših so ugotovili, da je zdravljenje z izvlečkom bhringaraj pomagalo spodbuditi rast las pri živalih. Poleg tega je študija iz leta 2008 iz Arhiva dermatoloških raziskav ugotovila, da je ekstrakt bhringaraj bolj učinkovit kot minoksidil (snov, ki se pogosto uporablja pri zdravljenju izpadanja las) pri pospeševanju rasti las pri podganah.
Medtem ko te ugotovitve kažejo, da ekstrakt bhringaraj obljublja kot naravno zdravljenje za izpadanje las, je potrebno več raziskav za določanje učinkov, ki spodbujajo rast las, pri ljudeh.
Alternativa olje Bhringaraj
Dva druga priljubljena ayurvedska zdravila za izboljšanje zdravja las so amla olje in brahmi olje (izdelek iz ekstraktov zelišč bacopa monnieri in gotu kola , običajno v kombinaciji s sezamovim oljem ali kokosovim oljem). Vendar, tako kot v primeru olja bhringaraj, trenutno ni pomanjkanja kliničnih preskušanj, ki bi testirali učinkovitost brahmi olja ali amla olja pri pospeševanju rasti las ali zdravljenju kakršnega koli zdravstvenega stanja.
Obstajajo nekateri dokazi, da so nekatera eterična olja (razred rastlinskih olj, ki se pogosto uporabljajo pri aromaterapiji ) koristna pri zdravljenju alopecije areata.
Na primer, majhno klinično preskušanje, objavljeno v Arhivu dermatologije leta 1998, je ugotovilo, da masiranje lasišča z mešanico timijana , rožmarina, sivke, cedrovine , jojobe in grozdnih olj na dan sedem mesecev je privedlo do izboljšanja simptomov pri bolnikih z alopecijo areata .
Za pomoč pri spanju bolj trdno, poskusite samozagotavljanje z mešanico olja sivke in nosilnega olja pred spanjem. Raziskave kažejo, da lahko eterično olje sivke ima sedative lastnosti, ki bi lahko bile koristne pri zdravljenju nespečnosti .
Kje najti
Na voljo za nakup na spletu, olje bhringaraj se prodaja v nekaterih trgovinah naravne hrane in trgovin, specializiranih za naravne izdelke.
Uporaba olja Bheringaraj za zdravje
Če razmišljate o uporabi olja bhringaraj, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Upoštevajte, da se olje bhringaraj ne sme uporabljati kot nadomestek za standardno nego pri zdravljenju kakršnega koli zdravstvenega stanja.
Viri:
Ananthi J, Prakasam A, Pugalendi KV. "Antihiperglikemična aktivnost Eclipta Alba Leaf na dioksidske podgane, ki jih povzročajo aloksan". Yale J Biol Med. 2003; 76 (3): 97-102.
Datta K, Singh AT, Mukherjee A, Bhat B, Ramesh B, Burman AC. "Izvleček Eclipta Alba s potencialom za promocijo aktivnosti rasti las". J Etnofarmakol. 2009 Jul 30; 124 (3): 450-6.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Naključno preizkušanje aromaterapije. Uspešno zdravljenje Alopecia Areata." Arch Dermatol. 1998 Nov, 134 (11): 1349-52.
Rangineni V, Sharada D, Saxena S. "Diuretični, hipotenzivni in hipoholesterolemični učinki zdravila Eclipta Alba v blage hipertenzivne predmete: pilotna študija." J Med hrano. 2007 Mar; 10 (1): 143-8.
Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Razvoj in vrednotenje poliheralne formulacije za spodbujanje rasti las." J Cosmet Dermatol. 2007 Jun, 6 (2): 108-12.
Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Rast las, ki spodbuja aktivnost Eclipta Albe pri podganah Male Albino." Arch Dermatol Res. Avgust 2008; 300 (7): 357-64.